Что делать если перепил

Многие люди употребляют алкогольные напитки, чтобы снять стресс, расслабиться, получить порцию эйфории. Но на смену «горячительному» отдыху (особенно если пить слишком много) всегда приходит утренняя расплата. Человеку приходится знакомиться с похмельным синдромом, который сопровождается тошнотой, головной болью, слабостью, рвотой, тремором.

Данное состояние наступает, если организм получит спиртовую дозу более 200 мл чистого этанола. Алкогольная интоксикация опасна и чревата многими неприятными последствиями, в особенно тяжелых случаях личность может оказаться и в палате интенсивной терапии. Поэтому каждый современный человек должен знать, что делать, если перепил алкоголь и тошнит.

Основные симптомы интоксикации спиртным

Первые тревожные звоночки отравления алкоголем способны развиться еще в процессе употребления спиртными напитками. Их необходимо знать и при первых же признаках интоксикации бросать продолжать пить. Это следующие симптомы:

  • Краснеет кожа лица.
  • Ощущается подташнивание.
  • Повышается потоотделение.
  • Развивается тремор (чувство дрожания тела и конечностей).
  • Отмечаются нарушения речи, страдает внимание, походка становится нетвердой.
  • Потеря чувства меры. Когда человек уже изрядно пьян, но упрямо продолжать «закладывать за воротник».

Если не остановится на этом этапе, когда перепил, продолжая пить и дальше, легкомыслие приведет к более печальным последствиям, в сравнении с мучениями при похмелье. Чрезмерная интоксикация алкоголем способна спровоцировать появление алкогольной комы. Опьяневший может потерять сознание, произойдет катастрофическая потеря пульса, значительно снизится температура.

В таких случаях часто происходит непроизвольная дефекация, мочеиспускание. А следом придет и алкогольная кома – тяжелая степень отравления организма этанолом.

Алкогольная кома – смертельно опасное состояние. Она начинается при концентрации этанола в крови более 3 промилле. Если эта цифра превысит 5 промилле, это чревато летальным исходом.

Как помочь перепившему

Когда встает вопрос, что делать, если человек перепил и ему плохо, первым делом следует изучить приемы оказания первой помощи. А помочь перебравшему необходимо, ведь смертность из-за чрезмерного потребления спиртного достаточно высока. До прибытия врачей пострадавшему нужно провести следующие мероприятия:

Привести в чувство

Если человек потерял сознание, необходимо попытаться вернуть его в реальность. Помочь в этом может нашатырный спирт. Также помогает похлопывание по щекам, ушам, споласкивание водой. Если опьяневший в себя не приходит, нужно повернуть его тело на бок. Такое положение тела спасет пьяницу от случайного захлебывания рвотными массами.

Промыть желудок

Это мероприятие следует проводить только когда человек в сознании. Следует дать пострадавшему выпить большое количество теплой, подсоленной воды и искусственно вызвать рвоту (надавив на корень языка). Для промывания можно использовать слабенький раствор марганца (бледно-розового окраса). Марганцовка поможет удалить из желудка токсичные остатки алкоголя, которые еще не успели всосаться в кровь.

Искусственную рвоту нужно вызывать несколько раз, пока выходящие массы не станут прозрачными, без различных примесей.

Дать выпить сорбент

Адсорбирующие препараты помогут вывести естественным путем остатки ядовитого этилового спирта через ЖКТ. Можно использовать один из следующих сорбентов:

  • Смекта;
  • Хитозан;
  • Сорбекс;
  • Карболен;
  • Полисорб;
  • Энтеросгель;
  • активированный уголь (белый или черный).

Перед использованием препаратов следует внимательно ознакомиться с инструкцией. У данных медикаментов имеется множество противопоказаний. Вместе с сорбентами также можно дать пострадавшему выпить натуральный кофе (для повышения давления) или молоко (для восстановления микрофлоры кишечника).

В случае если перевыпивший дрожит от холода, его необходимо укутать теплым пледом, а к нижним конечностям приложить грелку. Обеспечьте ему доступ свежего воздуха, ослабив одежду и открыв настежь окна.

Распространенные ошибки

Очень часто люди, которые пытаются оказать первую помощь, делают это неграмотно. Многие ошибки недопустимы и способны значительно ухудшить состояние человека. В частности:

  1. Если выпивший потерял сознание, его нельзя оставлять в положении лежа на спине, особенно когда его рвет. В этом случае рвотные массы могут закупорить дыхательные пути и привести к остановке дыхания. Перепившего необходимо развернуть на бок и следить, чтобы он оставался именно в таком положении.
  2. Нельзя отправлять его под прохладный душ. Алкогольная интоксикация всегда провоцирует сильную теплопотерю. Холодная вода только ухудшит состояние.
  3. Не нужно заставлять выпившего вставать, ходить. Помните, что организм пьяницы в этом случае сильно ослаб и находится в стрессовом состоянии. Даже малейшая физическая нагрузка крайне негативно отразится на общем состоянии.
  4. Не стоит оставлять опьяневшего без присмотра. Человек не контролирует свои действия и может задохнуться, упасть, повредить себя, потерять сознание.
  5. Продолжать пить. Алкоголь можно выпить лишь в том случае, когда отравление произошло из-за приема метанола. Этанол является антидотом метилового спирта и поможет нейтрализовать ядовитое вещество.

Помните, что постоянные и длительные перепои приводят к развитию многочисленных осложнений. Среди них бредовые состояния, галлюцинации, алкогольные психозы, делирий (белая горячка). По статистике около половины всех смертей от интоксикации приходятся именно на тяжелые алкогольные перепои.

Что делать с похмельем

Когда на следующий день после пьянки человека посещает похмельный синдром, помочь можно и нужно и в этом случае. К основным признакам такого состояния относятся:

  • тошнота, рвота;
  • сильная жажда;
  • расстройства ЖКТ;
  • слабость и вялость;
  • повышенная жажда;
  • сухость ротовой слизистой;
  • мигрени, мышечные и суставные боли.

Искусственную рвоту вызывать в данном случае не имеет смысла (это мероприятие действенно лишь в течение первых 30-40 минут с момента отравления). Затем спирт уже всасывается в кровь. А вот дать пьянице один из сорбентов необходимо. Адсорбирующие медикаменты помогут вывести остатки алкоголя из ЖКТ.

Для нормализации водно-солевого обмена рекомендует принять специальные препараты. Такие как:

  • минеральные комплексы: Витрук, Биотех Витаболик, Дуовит;
  • солевые растворы: Гастролит, Гибровит Форте, Глюкосолан, Регидрон.

Чтобы купировать мучительную мигрень, пострадавшему нужно дать Пентальгин, Анальгин либо Аспирин. При этом следует помнить, что такое лекарство, как Парацетамол в случае похмелья использовать нельзя (при сочетании его с этанолом сильно страдает печень).

Полезные советы

Если постоянно тошнит после перепоя, болит голова и приходит иные мучительные симптомы, нужно знать, как обезопасить себя от развития похмельного синдрома. Для этого стоит научиться грамотно пить. Конечно, в идеале, лучше вообще не употреблять спиртное. Но, если это невозможно, следует ознакомиться со следующими рекомендациями.

Советы по выпивке

  1. Придерживайтесь перерыва между рюмками не мене 15—20 минут. За это время печень успеет нейтрализовать принятый алкоголь и будет готова переработать другую порцию.
  2. Хорошо и плотно закусывайте. В данном случае можно отсрочить наступление опьянения. Алкоголь, благодаря сытной пище, скорее окажется в отделах ЖКТ и меньше всосется в кровь.
  3. Необходимо много пить жидкости (до и после застолья). Такая мера предохранит организм от обезвоживания и улучшит скорость вывода спиртовых метаболитов (они уйдут с помощью мочеиспускательной системы). Врачи рекомендуют на алкогольных праздниках выпивать воду в объеме в два раза превышающем количество принимаемого спиртного.
  4. Не стоит смешивать разные спиртные напитки. Если очень хочется отведать все предложенную выпивку, начинайте пробу со слабоградусного алкоголя, а затем постепенно повышайте крепость. Кстати, смешивать алкоголь можно лишь в случае, если напитки изготовлены из одинакового сырья (вино-коньяк, виски-пиво).
  5. Заранее запаситесь сорбентом. Допустим, активированный уголь рекомендуется принять до начала застолья (за 1—2 часа). Таким образом, человек убережет себя от быстрого и сильного опьянения.
  6. Нужно постараться и не курить в процессе выпивки. Тандем из никотина и спиртного усиливает токсичное влияние алкоголя и приводит к быстрому опьянению.
  7. Каждые полчаса делайте значительные перерывы. Вставайте из-за стола, танцуйте, выходите подышать на улицу. Это правило особенно важно соблюдать, если праздник проводиться в тесном помещении с обильным количеством гостей.
Читайте также:  С чем пьют виски закуска

Советы по питанию

Обычно после перепоя кушать не хочется совсем. Но горячая пища хорошо взбадривает, восстанавливает и «включает» в работу органы пищеварения. Поэтому даже при отсутствии аппетита следует заставить себя покушать с похмелья. Это мероприятие поможет и ускорить очищение организма от спиртного. В качестве постпохмельной еды лучше использовать следующее:

  1. Томатные соки, рассолы, кисломолочная продукция. Эти напитки отлично нейтрализуют ядовитые токсины и реанимируют пищеварение.
  2. Из горячей пищи настоятельно рекомендуется принять легкий суп из курицы, солянку, борщ или кислые щи. Такая пища моментально облегчает состояние и провоцирует поднятие аппетита.
  3. В обязательном порядке следует включить в рацион фрукты, овощи и различную зелень. Ослабленному от спиртного организму крайне необходимо восполнить количество витаминов, которые безжалостно «вымыл» алкоголь.
  4. Необходимо восполнить запасы и утерянных минералов. При похмелье особенно важен калий для восстановления работы сердца. Его много в таких продуктах, как: бананы, изюм, чернослив.

Помните, что выпивать и усаживаться за стол, полным алкоголя, натощак нельзя. В крайнем случае, перед застольем стоит выпить сырое яйцо, чтобы хоть как-то защитить желудок и продлить время трезвости. Хорошо съесть перед праздником немного соленой сельди и бутерброд с маслом. Такие продукты образуют на стенках слизистой желудка защитную пленочку, которая предотвратит всасывание алкоголя в кровь.

В случае сильного опьянения

А как помочь человеку, который проявляет неадекватность из-за чрезмерного опьянения? Помочь в данном случае может только бригада медиков-наркологов. Следует вызвать врачей и отправить впавшего в безумство человека в больницу. Там опьяневшему проведут инфузионную терапию (специальные капельницы), которые буквально за несколько часов уберут признаки опьянения.

Затем врач после проведенных обследований, назначит больному индивидуальную терапию. Где будет проводиться лечение: дома или в условиях стационара, определит медик, учитывая исходное состояние пострадавшего.

Подытожим

Чтобы не столкнуться с такой ситуацией, когда после пьянок раскалывается голова, тошнит, рвет, следует просто знать собственную меру и не переступать ее. Даже на больших торжествах стоит пить алкоголя по минимуму. Помните, что этанол – ядовитое и токсичное вещество и ничего, кроме проблем со здоровьем, он не принесет.

Под его постоянным воздействием стремительно изнашивается печень, страдает работа сердечно-сосудистой системы, нарушается функционирование головного мозга. Поэтому так важно придерживаться строгих рамок в потреблении алкогольных напитков. И знать правила оказания первой помощи себе и окружающим в случае чрезмерно принятой дозы горячительного.

Что выпить когда перепил алкоголя, какие препараты могут помочь не чувствовать себя «как ежик в тумане» вы на 100% найдете в основной части материала ниже. Но не только названия препаратов нужны людям страдающим во время отходняка… На сайте narcofree.ru есть актуальные способы протрезветь и действенные методы выходиться. Кроме того отзывы, как отойти после загула есть в комментариях к статьям. Полезные ссылки для удобства:

  • Когда перепил, тошнит, что делать не понятно — поглядите сюда, как люди выходят из этого состояния (отзывы пострадавших и рекомендации врача;
  • Если алкогольные напитки вызвали отеки — читать, как быстро свести опухоли с лица и конечностей после пива и водки;
  • Неприятная реакция на алкоголь: красное лицо, в жар бросает, в голове стучит — узнать, что делать и как себя вести;
  • Какое лечение поможет, если так перепил, аж трясёт — здесь проверяли работает надежно, дрожь и тремор уходит.

Лекарства от похмелья

Употребление алкогольных напитков, как известно,в организме нарушает водно-солевой баланс. В результате человек, который перепил ощущает сухость во рту, чувствует сильную жажду.

По крайней мере, снизить остроту данной проблемы можно не только с помощью традиционных рассолов. Есть специальные лекарственные средства из которых приготовляется раствор для приема внутрь, это лекарства от похмелья с эффектом дезинтоксикации и регидратации – Гидровит Форте, Регидрон, Цитраглюкосолан.

Такие и им подобные комбинированные препараты содержат весь нужный набор солей (натрия хлорид и цитрат, калия хлорид). Они сочетаются с декстрозой, благодаря чему процесс нормализации водно-электролитное баланса организма происходит гораздо быстрее. Т.е. один из тяжелых симптомов похмельного синдрома проходит гораздо лучше.

Потом определенно следует перечислить всем известные, но не всегда сразу на практике реализуемые медикаментозные способы, что делать, если перепил. Итак народное средство №1 во всяком случае по известности препарата, когда перепили — это обычный активированный уголь.

Черный очищенный уголь в таблетках действительно можно пить пачками, как до застолья со спиртными напитками, так и после, когда «вдруг почувствовали, что перебрали». Но прогресс на месте не стоит. Активированный уголь хорошее средство, главное достоинство которого несомненно самая низкая цена и распространенность, но не самое лучшее. Вполне резонно применить более современный адсорбент Лактофильтрум, Белый уголь, Полисорб, Энтеросгель и так далее.

Специальные препараты после пьянки

Второе, что приходит в голову, когда выпито слишком много и организм явным образом дает это понять — выпить так называемые средство от похмелья. Самым известным из которых пожалуй будет Алька-Зельцер, а кроме того Аспирин-С, Алька-Прим.

Когда специализированных лекарственных средств в аптечке не оказывается при похмелье используют другие подходящие препараты. Преимущественно используются средства от головной боли. После пьянства принимают Нурофен, Аспирин С, Упсарин УПС, Пентальгин и так далее. Но сразу надо предупредить парацетамол с алкоголем очень опасное сочетание, разрушающее печень. Поэтому даже если с похмелья дальнейшая выпивка не предполагается, лучше парацетамол и комбинированные препараты с ним отложить в строну.

Есть также такие препараты безрецептурного отпуска, как Р-ИКС 1, Зорекс, Лимонтар. Первый препарат производиться на основе димеркапрола и также оказывает действие дезинтоксикационного порядка. Средство Зорекс, на базе унитиола и кальция пантотената, способно к связи и выводу токсичных метаболитов алкоголя, в том числе и ацетальдегида, обладая при этом гепатопротекторное действием.

Лимонтар в своем составе имеет лимонную и янтарную кислоты, которые улучшают кислородное питание клеток, вследствие чего временной промежуток, уходящее на многостадийный процесс окисления спирта до воды и углекислого газа, уменьшается до минимально возможного. Эти лекарственные средства от похмелья использоваться могут когда уже перепили алкоголя или в целях предотвращения возможного похмелья.

Зачем принимать фосфолипиды

Если человек перепил не раз, а по многу и часто, то просто необходимы так называемые эссенциальные фосфолипиды (ЭФЛ). Они собой являют по сути естественные основные «кирпичики» в строении клеточной мембраны и и клеточных органелл ткани печени. Другими словами в настоящее время в целях защиты от токсического воздействия алкоголя структурной целостности клеток печени наиболее часто назначаются препараты имеющие в своем составе ЭФЛ.

Читайте также:  Ершик для чистки курительных трубок

Указанные элементы восстанавливают метаболизм липидов, белков и благотворно действуют на дезинтоксикационную функцию клеток печени. Кроме того, нормализуют и сохраняют структуру печени на уровне клеток, замедляют образование в печени соединительной ткани и оживляют фосфолипидзависимые ферментные системы.

К таким лекарственным средствам следует отнести Эссенциале Форте-H, Резалют Про, Эссливер Форте. Если указанные средства уже плохо или совсем не помогают уже, когда выпивается часто и много, это серьезный повод бросить пить самостоятельно, пока не стало поздно и это еще возможно.

18 признаков, что препил — фото

Народные средства, если отравились от большого количества алкоголя

Если купить лекарственные средства, препараты от похмелья нет никакой возможности можно посмотреть в строну народных средств. Могут помочь, если человек выпил накануне лишнего народные рецепты и способы. Про опохмелку, капустный, огуречный, помидорный рассолы писать смысла нет.

А вот, про нашатырный спирт (чайная ложка на стакан воды), знают не все. Хотя это скорее средство для экстренного вытрезвления в смысле приведения пьяного в чувство, например чтобы добраться домой, если он не далеко. Ведь зимой сильно выпивший рискует тотально переохладиться (следует быть очень внимательными и напрасно не рисковать). С той же целью сильно трут уши у ватку с нашатырем дают понюхать.

А что из народных средств поможет легче пережить последствия, если Вы перебрали спиртного? С самого начала будет полезны напитки с лимонной и аскорбиновой кислотой, а вот кофеина должно быть умеренное количество. То есть кофе — нет, а чай с лимоном или смородиновый морс — да. Калия много в меде, так что выбор, с чем пить антипохмельный чай есть.

Важно, как бы не выворачивало лучше не сдерживаться и рвоте поле алкоголя не препятствовать и с честью пройти эту неприятную процедуру — будет точно легче, только алкоголя больше не принимать. Можно специально рвоту спровоцировать, только если не себе лучше это сделать, надавив на корень языка ложкой а не пальцами. Еще из радикальных, но доступных способов очиститься остается клизма, что же и она будет полезна.

Помочь уснуть после алкоголя помогут такие известные средства как валериана и пустырник. Только лучше в таблетках, а не каплях, хватит организму уже алкогольной нагрузки. На утро полезен контрастный душ и куриный бульон, даже при полном отсутствии аппетита.

Когда человек, перепил очень сильно

В случае, когда серьезная степень «много выпитого» налицо, то есть поведение человека после употребления большого количества крепкого спиртного явно не адекватное и наблюдаются признаки острого алкогольного опьянения, необходимо вызвать скорую помощь оказать ему необходимую неотложную поддержку до приезда медиков.

Вообще если злоупотребление носит регулярный характер, лучше самолечением похмельного синдрома не заниматься. А доверить вывод из абстинентного синдрома необходимо врачу-наркологу .

Специалист быстрее и эффективнее решит данную проблему, а самое главное — наиболее безопасным методом. В большинстве случаев, для этого достаточно вызвать нарколога на дом. Цена такой услуги вполне приемлема, но в особо тяжелых может потребоваться лечение в условиях наркологического стационара.

Алкоголь стимулирует нервную систему, поэтому у многих после его приема появляется чувство радости. Но на второй день радость куда-то исчезает, а на смену ей приходит тошнота, боль головы и живота, апатия. Сильное алкогольное опьянение может привести к похмелью или даже интоксикации. Как правило, оно наступает, если в организм человека поступило более 200 мл этилового спирта в чистом виде. Поэтому важно знать, что делать в этом случае.

Признаки отравления алкоголем

Первые симптомы интоксикации спиртосодержащими напитками могут появиться еще во время приема алкоголя. Есть несколько признаков, при обнаружении которых нужно срочно прекратить употребление спиртного:

  • человек не видит меры, а продолжает пить, даже если он уже очень пьян;
  • нарушены его движения, внимание, речь стала нечеткой;
  • покраснение лица сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением;
  • появляется дрожь в теле.

Если не прекратить прием алкоголя, это может спровоцировать алкогольную кому. Человек потеряет сознание, у него замедлится пульс, снизится температура тела. В некоторых случаях происходит непроизвольное мочеиспускание или дефекация.

Алкогольная кома может иметь легкую, среднюю и тяжелую степени тяжести. При легкой форме человек придет в себя после промывания желудка, а в остальных случаях требуется срочная госпитализация. Степени алкогольного отравления измеряются в промилле. Если эта цифра выше 5, возможен летальный исход человека.

Оказание первой помощи

Если человеку стало плохо после перепоя, необходимо срочно оказать первую помощь. Ведь смертность из-за алкогольного отравления случается очень часто. До приезда скорой необходимо промыть желудок больному. Если он без сознания, нужно постараться привести его в чувства. Для этого следует обрызнуть водой или дать понюхать нашатырный спирт.

Если пострадавший не пришел в себя, промывать желудок нельзя, так как человек может захлебнуться. Иногда рвота начинается в бессознательном состоянии. Обязательно нужно повернуть голову больного набок, иначе рвотные массы могут попасть в дыхательные органы.

Если человек пришел в сознание, готовят раствор марганцовки, чтобы он был бледно-розового цвета. За счет употребления этого препарата из кишечника удалятся остатки алкоголя, который не всосался в кровь. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут прозрачными.

Затем больному дают молоко или натуральный кофе, а также несколько таблеток активированного угля. Молоко способствует нормализации кишечной микрофлоры. Кофе – повышает артериальное давление, которое обычно падает из-за перепоя. Активированный уголь связывает токсины воедино, после чего они выводятся с каловыми массами.

Если человек дрожит, его необходимо закутать в теплое одеяло, приложив к ногам грелку. Так он быстро согреется. Все окна открывают, чтобы в помещение попал свежий воздух. В тяжелых случаях при перепое останавливается сердце. Находящиеся рядом люди должны срочно сделать пострадавшему массаж сердца, иначе высока вероятность летального исхода.

Чего нельзя делать при перепое

Существует ряд распространенных ошибок, которые часто совершают люди, в попытке оказать первую помощь пострадавшему. Это может повлиять на дальнейшее течение событий:

  • Нельзя, чтобы пострадавший ложился на спину, так как это может привести к тому, что он захлебнется собственной рвотой.
  • Запрещено становиться под холодный душ. В период алкогольной интоксикации происходит охлаждение организма, а холодный душ приводит к еще большей потере тепла.
  • При сильной интоксикации алкоголем не нужно вставать и передвигаться. Это оказывает сильный стресс на организм, что может негативно повлиять на состояние больного.
  • Нельзя оставлять пострадавшего одного. Он может потерять сознание и даже задохнуться из-за сдавливания языка.
  • Снова употреблять алкоголь можно в том случае, если интоксикация вызвана метиловым спиртом. При этом этиловый спирт поможет быстрее вывести из организма токсическое вещество.
Читайте также:  Что такое пневмоторакс легкого у взрослого

Длительный перепой может вызвать ряд осложнений. Это часто приводит к синдрому Мендельсона, заболеваниям ЖКТ, белой горячке и бреду. Примерно 50% всех смертей от отравления связано с алкогольной интоксикацией.

Как избавиться от похмелья после перепоя

Сильное алкогольное опьянение практически всегда сопровождается похмельем. С утра у человека наблюдается сухость во рту, появляется жажда, диарея, сонливость и другие симптомы. Первое, что нужно сделать, – выпить таблетки активированного угля. Заменить его можно белым углем, энтеросгелем, лактофильтрумом и другими энтеросорбентами. Также рекомендуется принять растворы для восстановления водно-солевого баланса. Это регидрон, гибровит форте и другие.

Кроме того, нужно снять головную боль. Для этого следует принять аспирин, анальгин, пентальгин. Сочетать парацетамол с алкоголем нельзя ни в коем случае, так как это приводит к разрушению клеток печени. Если был принят белый уголь, он должен уменьшить головную боль. Поэтому прием дополнительных препаратов не требуется.

Когда перепой для человека является частым явлением, он должен позаботиться о защите своей печени. Поэтому с такой целью употребляют эссенциальные фосфолипиды, которые восстанавливают клетки печени. К такой группе препаратов относят эссенциале форте-Н, эссливер форте и другие лекарства. Если же они не помогают и пьющий человек регулярно ощущает боль в области печени, рекомендуется обратиться к врачу.

Как пить правильно, чтобы не перепить

Чтобы от принятого алкоголя не было плохо, нужно научиться правильно пить. А для этого следует соблюдать ряд рекомендаций:

  • Перерыв между дозами алкоголя должен быть довольно длинным – не меньше 20 минут. Иначе печень не успеет переработать спиртное, поэтому ацетальдегид (продукт распада этанола) попадет в кровь.
  • Важно хорошо закусывать. Благодаря этому алкогольный напиток быстрее попадет в желудок. Но это не означает, что действие алкоголя на организм уменьшится. Правда, опьянение в таком случае наступит позже. Спиртное будет накапливаться в ЖКТ, но человек не будет пьяным. От этого он может выпить больше алкоголя. Поэтому нужно уметь пить в меру.
  • Во время застолья и после него следует пить много жидкости. Это предотвратит обезвоживание организма, и при этом часть токсинов выйдет вместе с мочой. Рекомендуется, чтобы выпитой воды было примерно в 2 раза больше спиртного. Можно пить не только простую воду, но и минеральную.
  • Нельзя смешивать разные виды спиртного. В крайнем случае можно начать со слабого алкоголя, а потом продолжить более крепким. Поступать наоборот нельзя, так как это приведет к очень сильному опьянению. Кроме того, разрешается смешивать напитки, изготовленные из одинакового сырья, к примеру, виски и водку. Но это только в том случае, если оба напитка куплены в проверенных источниках, и нет вероятности, что они чем-то разбавлены.

Во время застолья и сразу после него рекомендуется пить таблетки активированного угля. Правда, в этом случае опьянение также наступит позднее, поскольку уголь частично нейтрализует действие алкогольных напитков.

Лечение народными средствами

Часто у людей появляется вопрос, что делать, если перебрал с алкоголем. Ведь симптомы похмелья или алкогольной интоксикации очень неприятны, поэтому от них хочется как можно быстрее избавиться. Если в доме нет никакого лекарства, помогающего от похмелья, можно воспользоваться действенными средствами народной медицины.

Напитки с лимонной и аскорбиновой кислотой можно начинать пить еще во время опьянения. Для этого 1/3 ч. л. лимонной кислоты и 2 таблетки аскорбинки заливают стаканом крутого кипятка. Во время перепоя особенно полезен калий, который способствует частому мочеиспусканию. Поэтому в антипохмельный чай добавляют ложку меда, что не только улучшает вкус напитка, но и очень полезно.

Быстрее уснуть после чрезмерного количества алкоголя помогает отвар из валерьяны и пустырника. Правда, прежде чем лечь спать, рекомендуется спровоцировать рвоту.

Рекомендации по питанию с перепоя

Если много выпил алкоголя с вечера, утром совершенно не хочется кушать. Однако горячие блюда бодрят человека, запускают пищеварительную систему. Поэтому даже если нет аппетита, с утра нужно обязательно что-то съесть. Таким образом, произойдет быстрое восстановление организма после пьянки. Есть несколько основных рекомендаций по питанию после чрезмерного количества выпитого алкоголя:

  1. Хорошо нейтрализуют токсины и нормализуют пищеварение рассолы, минеральная вода, кисломолочные продукты, томатный сок.
  2. С утра рекомендуется принять контрастный душ, после чего съесть легкий куриный суп. Хорошо приготовить кислые щи, суп-солянку или кислый борщ. Такие блюда сразу облегчают состояние, а кисленькое вызывает аппетит, поэтому можно хорошо покушать.
  3. Овощи, зелень и фрукты обязательно кушать до застолья, во время и после него. В них содержатся необходимые организму витамины, которые вымываются из него под воздействием большого количества алкоголя. Обязательно нужно съедать продукты, содержащие витамин C, так как они связывают вредные вещества и способствуют их быстрому выведению. А из-за недостатка витамина B человек становится раздражительным, развивается алкогольный психоз. Печень начинает хуже функционировать, если в организм попадает недостаток PP.
  4. Важно с перепоя обогатить свой организм минералами. Особенно важен калий, так как при его недостатке возможны перебои в работе сердца. Для восстановления его количества в организме необходимо кушать бананы, чернослив, изюм.

Нельзя пить алкогольные напитки на голодный желудок. Съеденный кусок сала дает чувство сытости, но от быстрого опьянения не спасает. Лучше перед застольем выпить сырое яйцо, за счет чего человек станет пьяным намного позже.

Что делать, если очень сильно перепил

Когда у человека наблюдается сильное алкогольное опьянение, меняется его поведение. Он может стать неадекватным, агрессивным и плохо себя чувствовать. Необходимо срочно вызвать скорую. Больного увезут в больницу, где врач-нарколог поставит специальную капельницу, которая спустя несколько часов снимет все признаки опьянения.

Такая процедура должна проводиться только в стерильных условиях больницы компетентным врачом. Дома возможно заражение, а если капельницу ставит терапевт или врач скорой помощи, он может неправильно рассчитать состав, что еще сильнее усугубит ситуацию.

Меры профилактики

Чтобы не наступило сильное опьянение, нужно соблюдать несколько профилактических мер:

  • Прежде чем начать пить, рекомендуется съесть бутерброд с маслом и кусок селедки. За счет этого на стенках желудка образуется пленка, которая предотвращает процесс всасывания спиртного в кровь.
  • Не рекомендуется курить во время застолья.
  • Пить минеральную воду вместе с алкоголем можно, но она не должна быть газированной.
  • Раз в 20-30 минут следует выходить на свежий воздух. Можно просто проветрить помещение. Соблюдение этого правила особенно важно, если в одной комнате много народа.
  • Нельзя совмещать алкоголь и антибиотики, так как это негативно сказывается на работе печени.

Не рекомендуется злоупотреблять спиртным. Даже на праздниках следует выпивать небольшое количество алкоголя. Под его влиянием изнашивается организм, нарушаются функции некоторых органов, погибают клетки. Оказание первой помощи при сильном опьянении очень важно, так как это даже может спасти жизнь человека.

Добавить комментарий