Что хорошо перебивает перегар

Содержание

Всем приходилось доблестно выходить на работу после праздничных посиделок, однако запах перегара оставляет нежелательное впечатление у начальства. Чем же его можно перебить?

Первый секрет: немного о явлении

Поскольку алкоголь является ядом для тела, продукты его распада активно выводятся всей выделительной системой сразу, в том числе и через лёгкие. “Перегаром” пахнет уксусная кислота, пары которой организм и старается выветрить. Появление перегара можно заметить ещё в самый разгар торжества: он появляется примерно через 1 – 1,5 часа после первой дозы спиртного. И именно для торжественного случая приводим первые советы:

Каждый алкогольный напиток уникален – это касается и времени выветривания запаха самого алкоголя. Если вы решили выпить “коньячку кружечку” в компании, будьте готовы к усиленной борьбе с перегаром, поскольку убрать запах алкоголя изо рта способно только время.

  • кружка пива объёмом в 0,5 оставит запах изо рта на 2,5 часа;
  • 100 мл шампанского = 2,5 часа;
  • 200 мл сухого вина = 3,5 часа;
  • 100 мл десертного/сладкого/креплёного вина = 4,5 часа;
  • 100 мл водки = 4,5 часа;
  • 100 мл коньяка = 5,5 часов
  1. Постарайтесь выдержать время между окончанием праздника и приходом на работу. Запах перегара и запах алкоголя – не одно и то же, но они усиливают друг друга.
  2. Не мешайте. “Уж сколько раз твердили миру… “, конечно, а на отдыхе всё-таки хочется расслабиться. Но всё же держите себя в руках, если знаете о скором наступлении рабочего дня, поскольку в перегарном коктейле от разных видов алкоголя один вид только усиливает мощь другого.
  3. Колбасы с лимончиком на стол. Перегар нужно начать заедать ещё во время застолья. Пища, особенно жирная, поможет справиться телу с алкоголем чуть быстрее, а кислота сама по себе способна частично нейтрализовать спирт.
  4. Не курите. Табачный дым только усилит аромат продуктов распада.

Сам запах перегара держится – в зависимости от качества и количества выпитого, наличия курительных приспособлений и закусок – от 3 до 36 часов. В течение дня, как бы вы ни боролись, запах может возвращаться с новой силой. Сразу захватите упаковку жвачки на случай форс-мажоров наподобие вызова к начальству. А так же…

Сразу после

Утро добрым не бывает, но вам срочно нужно его таковым сделать. Даже если у вас под рукой нет специальных средств, о которых будет рассказано ниже – примите первичные меры по борьбе с запахом:

  1. Примите душ. Кожные поры тоже являются органом выделения, так что это освежит вас как в плане самочувствия, так и в плане запаха.
  2. По возможности смените одежду, чтобы не пахло перегаром от ношеной. Тем более, что на ней могли остаться самые натуральные следы посиделок.
  3. Постарайтесь сделать зарядку. Даже если вам кажется, что вы и встать-то не можете – просто постарайтесь. Это немного ускорит обменные процессы, что поможет чуть быстрее вывести остатки алкоголя из организма. Тем более, что ваше дыхание участится, а именно лёгкие и надо “проветрить”.
  4. Выпейте таблетку активированного угля. Его предназначение как раз в скорейшем выведении токсинов. Тем более, что иногда он может улучшить пост-застольное самочувствие, если вас тошнит и “мутит”.
  5. Тщательно почистите полость рта. Жвачка, чистка зубов и языка, ополаскиватель – это даст временный эффект (не более чем на 15 минут), но зато немного взбодрит вас и уменьшит интенсивность запаха по его возвращению.

Завтрак

Чтобы не было перегара, проще всего его чем-нибудь зажевать: это старый и известный способ. Держите наготове один или пару продуктов из списка – при желании вы можете даже взять “помощника” с собой на работу, чтоб при необходимости убрать запах перегара изо рта.

  • зёрна кофе;
  • петрушка;
  • семечки (особенно жареные);
  • мускатный орех;
  • свежая мята/мелисса;
  • лавровый лист;
  • цитрусовые;
  • лук/чеснок;
  • хвоя (особенно хорошо помогает перебить запах пива)

Однако “освежителями” сыт не будешь, как и алкоголем. Что съесть с утра не только для избавления от запаха, но и для улучшения самочувствия?

Обязательно позавтракайте после торжества, включив в меню:

  1. Богатые белком продукты. Протеины помогут печени завершить избавление от продуктов распада алкоголя. Съешьте омлет или куриную грудку.
  2. Необходимо пить побольше жидкости. Так же отлично подойдёт кофе: он поможет ненадолго убрать перегар изо рта и обладает мочегонным эффектом.
  3. Молочно-фруктовый десерт.
  4. Из напитков так же подойдёт мятный чай и газировка с сильным запахом. Можете выпить любой чай, добавив в него пряные травы и мёд.

Перед завтраком выпейте чайную ложку масла грецкого ореха или льняного масла. Это поможет частично нейтрализовать уксусную кислоту.

Вы можете скомпоновать продукты в единый приём пищи или ограничиться чем-нибудь одним, но завтрак в любом случае поможет вам в устранении возможных запахов из ЖКТ (которые могут примешиваться к лёгочному перегару).

После завтрака прополощите рот раствором соли (чайная ложка на стакан воды). Это так же поможет немного уменьшить запах.

В течение дня: народное

У каждого из нас разные взгляды на мир и только вы решаете, чем лечиться: народной медициной или традиционной. Обеим известно, чем можно перебить запах алкоголя и как сделать это эффективнее.

В частности, до наших дней дошли такие рецепты из народа:

  1. Берёте шиповник, зверобой и пустырник в соотношении 4:2:1. Засыпьте в термос и залейте кипятком, пусть настаивается, пока вы собираетесь и готовите завтрак (1 час). Когда настой будет готов – добавьте мёд по вкусу и желанию и берите с собой на работу. Помогает и для иммунитета, и для самочувствия, и от запаха.
  2. Отвар шиповника (крепость на ваше усмотрение).
  3. Чем убрать запах перегара, как не зелёным чаем? Засыпьте в мёд листья зелёного чая, сушёную ромашку и сушёный имбирь. Залейте кипятком, подождите 15 минут. Добавьте мёд по вкусу и желанию.
  4. Приготовьте настой из 2 ложек сухой полыни на 2 стакана кипятка. Пейте весь день понемногу.
  5. Сделайте настой из ольхи и полощите им рот в течение дня по мере появления запаха.
Читайте также:  Можно ли пить пиво при больном горле

Надо сказать, что есть и способ на стыке народных методов и аптечных средств. Это препарат элеутерококка – натуральное средство, которое продаётся в аптеке.

Если вам по какой-то причине нельзя употреблять медикаменты или вы не хотите этого делать, то теперь вы в курсе, чем можно перебить запах алкоголя изо рта, выбирая из самых действенных народных средств.

В течение дня: медикаментозное

По популярности и эффективности лучшее средство от перегара из аптечного ассортимента – это “АнтиПолицай” во всех возможных своих версиях. Оно на слуху, имеет натуральный состав и достаточно эффективно. Однако помимо этого известнейшего способа есть и много других:

  • Зорекс;
  • Лимонтар (перечисленная тройка – лидеры по борьбе с перегаром и похмельем);
  • Аспирин (разжижает кровь и помогает выводить токсины);
  • янтарная кислота;
  • Алка-Зельтцер;
  • DrinkOFF

Это список наиболее действенных препаратов, которые (большинство из списка) целенаправленно устраняют пост-застольные последствия.

Кто-то считает, конечно, что аптечные средства эффективнее и мощнее, нежели народные. Однако не спешите с выводами и попробуйте – вполне возможно, что вам поможет то, чем вы до этого и не пытались спастись.

В заключение

Выше представлены все проверенные, безопасные и эффективные способы по борьбе с перегаром изо рта с попутным бонусом улучшения самочувствия. Не забывайте, что для продуктивного рабочего дня стоит провести комплекс мероприятий:

  • морально подготовиться;
  • стараться грамотно организовать отдых, не смешивать, закусывать;
  • правильно встретить утро и пойти на работу с новыми силами и парой средств на всякий случай

Живите полной жизнью, но не забывайте об организованности.

Тем более, что теперь вы знаете, как справиться с нежелательными последствиями безудержности.

После приема алкогольных напитков появление запаха изо рта неизбежно. Чтобы его замаскировать, простой освежитель не поможет. Есть целый ряд действенных народных средств на основе пряных трав и специй, растительных масел, кофе и ароматных чаев, а также аптечных препаратов.

Из статьи вы узнаете, что отбивает запах спиртного из ротовой полости, какими способами лучше сбить, за сколько выветривается, чем отличается от перегара, а также как приготовить средства.

Почему пахнет после употребления спиртного?

После того, как спиртовой напиток попадает в организм, начинается взаимодействие с эпителием слизистой рта. Дыхание становится наполнено нотками алкоголя. Далее жидкость поступает в желудок и кишечник, всасывается в кровь, попадая по сосудам во все ткани.

В печени происходит распад до ацетальдегида, который дает резкое перегарное амбре. К запаху алкоголя через 40 мин. -1,5 часа присоединяется перегар.

Чем запах алкоголя отличается от перегара?

Перегар и алкогольный запах – различные понятия, хотя и возникают после употребления спиртных напитков. Но запах алкоголя – это непосредственно амбре спирта, а перегар – это «аромат» от продуктов распада. Эти зловония могут усиливаться, комбинироваться, если человек смешивает напитки, продолжает много выпивать.

Справка! Алкогольный запах появляется сразу после приема спиртных напитков, пока алкоголь находится в ротовой полости, верхнем пищеварительном тракте – желудке или пищеводе. Источник запаха этанол. Держится в течение нескольких часов.

Перегар появляется спустя 60-90 мин после приема первой рюмки или бокала. После распада алкогольных напитков в печени этанол преобразуется в альдегид, быстро разносится с кровью. Попадает в почки, легкие, мозг. Неприятный запашок – это высвободившиеся альдегидные вещества. Амбре перегара может держаться до 3 суток.

Выведение возможно 3 путями:

  • Через дыхание.
  • С потом через кожные покровы.
  • С уриной.

Как понять самостоятельно, что присутствует запах алкоголя изо рта?

Алкогольный запах после приема спиртных напитков будет всегда. Выраженность зависит от вида жидкости.

На стойкость запашка влияют факторы:

  • Количество.
  • Крепость.
  • Возраст.
  • Особенности здоровья и физиологии.
  • Выбор закуски.

От какого меньше, а от какого больше?

Среди алкогольных напитков есть такие, у которых легкий нейтральный запах, это:

  1. белые вина;
  2. вишневые и яблочные эли;
  3. янтарный и светлый лагер;
  4. диетический пилснер.

Чем меньше в алкоголе процент спирта, тем меньше будет проявляться характерное амбре. Чтобы вероятность появления запаха была ниже, пьют напитки крепостью от 4 до 10%. Это джин-тоник, эль. В список входит вино, от которого пахнет фруктами, виноградом, и такими необычными ароматами, как коробка с сигарами, розы, зеленый горошек.

Сила запаха от пива не уступает водке, и амбре держится приблизительно столько же. Это связано с присутствием в пиве солода, который резко пахнет.

Таблица: сколько держится в зависимости от крепости и объема выпитого, массы тела и закуски?

Как долго держится запах алкоголя, зависит от вида спиртовых жидкостей и крепости, объема принятого, состояния здоровья и массы тела. Чтобы определиться через какое время пройдет амбре, удобно пользоваться таблицей:

Название Крепость в % Доза выпитого, л Время при весе 60-70 кг Время при весе 80-90 кг Время при весе 100 кг и более
Пиво 4 0,1 35-45мин 20-30мин 20-25мин
0,3 100-140 мин 70-85 мин 60-75мин
0,5 130-210 мин 110-120 мин 100-130 мин
Пиво 6 0,1 45-70 мин 35-60 мин 25-40 мин
0,3 140-190 мин 100-150 мин 80-110 мин
0,5 220-310 мин 200-240 мин 160-190 мин
Шампанское и вино 11 0,1 85-110 мин 70-90 мин 50-60 мин
0,3 250-345мин 200-250 мин 170-210 мин
0,5 350-575 мин 320-370 мин 290-345 мин
Портвейн 18 0,1 2ч.-3ч 1ч.45-2ч 1ч.30-1ч.50
0,3 6ч.40 -9ч 5ч.-6ч 4ч.40-5ч.30
0,5 11ч.-15ч 8ч.-10ч 7ч.50-9ч.20
Настойка 24 0,1 3ч-4ч 2ч-2ч.40 2ч.-2ч.30
0,3 8ч.-13ч 7ч.-8ч.20 6ч.-7ч
0,5 14ч.-20ч 11ч.-14ч 10ч.-13ч
Ликер 30 0,1 3ч.40 -5ч 3ч.-3ч.30 2ч.35 -3ч
0,3 11ч.-15ч 8ч.40 -10ч.25 8ч.-9ч.20
0,5 18ч.40 -26 ч. 14ч-17ч 13ч-15ч.40
Водка 40 0,1 4 ч.50 -7ч 3ч.50 -4ч.40 3ч.30 -4ч
0,3 14ч.55 -20 ч.50 11ч.-13ч.55 10ч.25 -13 ч
0,5 24 ч.50 -34 ч.40 19ч-23ч 17ч.20 -20ч.50
Коньяк 42 0,1 5ч.10 -7 ч.20 4ч-4 ч.50 3ч.35 -4ч.20
0,3 15ч.40 -21ч.50 12ч-14ч.35 11ч.-13ч
0,5 26ч.-36 ч 20ч.-24 ч 18ч.-22ч
Виски 45 0,1 5ч-7ч 3ч.50 -5ч.10 3ч.-4ч
0,3 16ч.40 -22ч.30 13ч.10 -17ч 11ч.30 -13ч
0,5 30ч.-48ч 24 ч.-35ч 20 ч-24 ч
Читайте также:  Режим курения на предприятии

Выраженность и стойкость запаха зависит от приема закусок. Смягчить, отбить и нейтрализовать помогают такие блюда и продукты:

  • Кисломолочные напитки – кефир, ряженка.
  • Лайм, лимон, но только не мандарины.
  • Селедка, семга, скумбрия.
  • Оливки и маслины.
  • Фруктовые салаты.
  • Морс из клюквы.
  • Творог с орехами.
  • Борщ или суп.
  • Вареные яйца, омлет.
  • Отварные креветки, гребешки, другие морепродукты.

Справка! Из-за гормональных особенностей и физиологии запах алкоголя от представительниц женского пола проявляется дольше на 15-20%, чем от мужчин.

Общие рекомендации, как нейтрализовать и вывести из организма

Чтобы ускорить вывод алкоголя из организма принимают:

  • Минеральную воду.
  • Горячие отвары и настои шиповника, шалфея.
  • Крепкий зеленый чай или кофе.
  • Апельсиновый фреш.
  • Лимонную воду с медом.

На завтрак съедают сытное блюдо – яичницу, омлет, борщ с мясом. В течение дня вводят в рацион много свежих овощей и фруктов. Полезны бег, физические упражнения с последующим душем. Для дезинтоксикации применяют активированный уголь, Лимонтар, Алько-Зельцер.

Помогут ли средства срочно устранить и полностью скрыть спирт от алкотестера?

Любые средства избавления от алкогольного зловония – это маскировка. Даже самые действенные фармакологические препараты не устранят токсичный этаноловый запах так, чтобы полицейский не смог его выявить при помощи алкотестера.

В прибор встроен электрохимический датчик с реагентом к этанолу. Пары спирта вступают в реакцию, на поверхности датчика происходит сжигание и запускается электрический сигнал.

Полностью избавиться от запаха можно только по происшествии времени, в течение которого этанол и продукты распада полностью выведутся из организма. На процесс очистки требуется 12 часов-3 суток. Мятные, луковые, чесночные рецепты могут даже ухудшить запах.

Рецепты приготовления: как можно перебить, чем заесть, чтобы быстро убрать «аромат»?

В доме можно всегда найти вспомогательные средства, чтобы минимизировать и отбить алкогольный запах. От разных жидкостей применяют различные компоненты, которыми можно заесть:

Напиток Чем нейтрализуют?
Водка
  • Кофейные зерна.
  • Напиток из заварного или свежемолотого кофе.
  • Зелень петрушки, деревия, кинзы.
Пиво Свежие цитрусовые и сок из них:

  • мандарины;
  • помело;
  • грейпфруты;
  • лимоны.
Вино 6-8 таблеток активированного угля.

Мускатный орех

Является сильнейшим средством для маскировки. Освежает дыхание в первые 3 мин после приема. Оказывает охлаждающий эффект на слизистую, но не жжет оболочку. Содержит душистые пряные компоненты – элемицин, миристицин. Принимают 1-2 г порошка или отрезают маленький кусочек от ореха и медленно пережевывают.

Для полоскания готовят раствор:

  • 1 ч.л. порошка мускатного ореха.
  • 0,5 ч.л. соли.
  • 50 мл воды.

Позитивный эффект дает неолигнан, обладает горьким привкусом.

Кроме мускатного ореха, можно использовать грецкие и миндальные орешки.

Убивает ли кофе в зернах?

Кофейные зернышки убирают запах алкоголя при разжевывании в течение 5-7 мин. В них содержится около 10 видов ароматических масел, придающих стойкий аромат арабики. Предпочтительно выбирать более дорогие и крепкие сорта — сильнее выражен аромат, который держится значительно дольше.

Чтобы убрать алкогольный запах, жуют пережаренные зерна, которые соответствуют итальянской обжарке. При твердости зернышек рекомендуется измельчать и готовить порошок, который держат под языком. Медленно прожевывают. Эффект длится до 2 часов.

Можно смолоть свежее кофе и сварить в малом количестве воды без добавок молока и сахара. Пьют маленькими глотками, задерживают во рту.

Мята или мелиса

Перебить алкогольное зловоние можно с помощью листочков пряных трав -мяты или мелисы. Содержат:

  • Сильные масла с освежающими эффектами.
  • Терпеноиды -лимонен, цинеол.
  • Флавоноиды.

В них на высоком уровне содержится ментол, смолистые и дубильные вещества. Тщательно разжеванные листики на 2 часа освежают дыхание. Можно приготовить настой или отвар для полоскания, или использовать мяту с мелиссой для заваривания чая. Тонизирует и придает ароматное дыхание.

Лавровый лист

Чтобы от избавиться от запашка, применяют лавровые листики. 2-3 листа тщательно разжевывают и держат во рту.

Перед использованием держат над печкой, чтобы края слегка потемнели. Сначала рассасывают пепельный порошок 1-2 минуты. После этого кладут лавровые листики, жуют и глотают.

Гвоздика

Обладает выраженным ароматом и жгучим привкусом. Эфирное гвоздичное масло действенно перебивает запах спирта благодаря высокому содержанию эвгенола – более 70%, а также кариофиллена и пиненов.

В течение 3-5 минут разжевывают 1-2 высушенных цветочка. Кусочек специи можно держать под языком или положить за щеку. После процедуры удобно воспользоваться фруктовой жвачкой.

Полоскание раствором соли

В течение первых двух-трех часов можно полоскать рот солевым раствором. Для приготовления смешивают:

Поласкают каждые 10-15мин.

Ореховое или оливковое масло

Хороший эффект после приема алкоголя дает полоскание рта маслами. Для этого в рот выливают 1 ст.л. масла и держат 3-4 минуты. Можно принимать масло натощак:

  • Ореховое – от грецкого ореха, миндальное.
  • Оливковое.
  • Льняное.

Дозировка на 1 раз 1 ч.л.

Чтобы замаскировать запах пьют нерафинированное растительное масло маленькими глотками. Доза 100-150 мл.

Удаляет ли лук или чеснок?

Используя чесночные зубчики или кольца лук, чтобы убить запах алкоголя, важно не переусердствовать.

Чтобы забить запах, съедают 3-5 зубцов чеснока или 1 небольшую луковицу.

Какая жвачка может замаскировать?

Неплохой эффект дает резинка с ментоловым ароматом, но иногда в комбинации с резким алкогольным амбре, запах становится непредсказуемым. Чтобы справиться с неприятным запахом эксперты советуют жевать фруктовые жвачки с ароматом:

Аромат фруктов аккуратно завуалирует и притушит спиртовое дыхание.

Насколько эффективна чистка зубов?

Если почистить зубы и прополоскать рот, можно ненадолго освежить дыхание и замаскировать запах спирта. Но любая зубная паста даст свежести не более чем на 20-30 минут.

Какие аптечные препараты помогают избавиться?

Если намечается мероприятие с приемом алкогольных коктейлей, желательно заранее приобрести аптечные средства, такие как:

Специальные препараты обладают быстрым действием, Наиболее популярные лекарства подробно:

Название Эффект Состав Способ применения
Встань-ка
  • Маскирует запах.
  • Протрезвляет.
  • Чабрец.
  • Лимонная кислота.
  • Шиповник.
  1. 1 таб. растворяют в 1 стакане.
  2. Пьют маленькими глотками.
Антиполицай
  • Освежает рот.
  • Очищает дыхательные пути.
  • Действует через 3-5 мин.
  • Солодка.
  • Масла эвкалипта.
  • Вспомогательные компоненты -глюкоза, сахароза.
Рассасывают по 1-2 леденца за раз.
Петрушка
  • Справляется с запахом через 4-5 мин.
  • Освежает дыхание.
  • Петрушка семена.
  • Токоферол.
  • Масло подсолнечника.
По 2 капсулы с интервалом 30 минут.
Антипохмелин
  • Снижает токсичность алкоголя.
  • Облегчает похмелье.
Янтарная и фумаровая кислота. По1-2 пастилки на раз для рассасывания.

Бывает ли «амбре», если не пил, и с чем это связано?

При заболеваниях печени, поджелудочной железы от человека может исходить запах алкоголя, хотя он не принимал никакие спиртные напитки. Из-за нарушенной ферментативной активности выделяется много ацетона и кислот.

Анаэробные бактерии синтезируют сернистые компоненты, которые принимают за алкогольный запах. Встречается при кариесе, неправильном питании.

Спровоцировать «аромат» может традиционная еда в избыточных порциях:

  • Кефир, простокваша, ряженка.
  • Квас.
  • Настой чайного или молочного гриба.
  • Белковые продукты.
  • Острые закуски.

Если человек не склонен к выпивке, но от него пахнет спиртом, обязательно следует посетить врача. Это признак нарушенного обмена эндогенного алкоголя. Вырабатывается при брожении в нижних отделах кишечника. Возникает при таких проблемах:

  • Патология ЛОР органов.
  • Гормональные дисбалансы.
  • Обменные сбои.
  • Ферментативные нарушения.
  • Заболевания нервной системы.
Читайте также:  Причины смерти турчинского владимира

Полезное видео

На видео вы увидите 10 способов, как избавиться от запаха алкоголя:

Избавиться от алкогольного запаха в домашних условиях помогают аптечные и народные средства. Среди проверенных препаратов фармакологические быстродействующие леденцы и пастилки. Важно пить качественные спиртовые напитки и не забывать закусывать.

Никто даже не догадается, что вы пили.

Чем запах алкоголя отличается от перегара

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями The Smell of Alcohol on the Breath and Pores : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит ALCOHOL METABOLISM и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе REMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения Hydrogen sulf > — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Сохраните в закладки 🧐

Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

7. Пейте больше жидкости

8. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком Metabolic Functions of the Liver , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ Effect of spiced food on metabolic rate . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

11. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород ALCOHOL METABOLISM , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета Why does my breath smell like acetone? .

Добавить комментарий