Что нужно съесть от перегара

После употребления алкоголя, на утро появляются его последствия, похмелье и запах перегара. И часто бывает так, когда нужно быстро от них избавиться, особенно если в этот день предстоят важные дела и встречи.

Да и есть такие профессии, где перед выходом на смену обязательно нужно проходить медицинский контроль.

К тому же, неприятный запах изо рта чаще всего вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, нежелание общаться, что может негативно сказаться на деловых и любовных отношениях.

Причина появления запаха

Прежде чем бороться с любой проблемой, нужно выяснить ее причину.

В случае с перегаром, многие просто маскируют запах и не всегда удачно. Главная же причина неприятного запаха кроется в химических процессах, которые происходят после попадания алкоголя в организм.

Этиловый спирт – основа любого алкогольного напитка. После его переработки в печени он расщепляется и появляется альдегид, который является ядом.

Организм старается избавиться от него любым доступным способом, чтобы поскорее очиститься и прийти в норму. Отсюда и неприятный запах. Альдегид выводится через кожу, воздух из легких, пот, мочу и другие выделения.

И чем больше выпито накануне, тем сильнее отравлен организм. Чтобы побороть неприятный запах перегара нужно помочь ему как можно быстрее вывести альдегид наружу.

Сколько держится по времени

Запах перегара появляется спустя 5-7 часов после употребления алкоголя. А вот время выведения альдегида, и соответственно, исчезновения неприятного запаха изо рта зависит от нескольких факторов:

  • считается, что до 30-ти лет алкоголь быстрее выводится из организма, а с возрастом метаболизм снижается. Вот почему у молодых людей запах перегара проходит быстрее;
  • если есть какие-либо заболевания, то запах будет держаться дольше, — организм ослаблен и алкоголь выводится медленнее;
  • женский организм слабее мужского, а значит медленнее борется с последствиями приема алкоголя;
  • чем больше человек весит, тем медленнее он пьянеет. Количество выпитого алкоголя увеличивается, утренний запах перегара становится более выраженным;
  • имеет значение и количество выпитого, чем больше алкоголя в крови и чем выше градус напитка, тем медленнее выводится альдегид и дольше сохраняется неприятный запах (после коньяка и после вина перегар будет держаться разное время);
  • на появление запах оказывает влияние и прием лекарственных препаратов.

Как предупредить возникновение

Чтобы наутро запах перегара отсутствовал или был меньше, нужно соблюдать несколько простых правил:

  • не пить в той одежде, в которой завтра предполагается куда-то идти. Альдегид выделяется с потом, и одежда тоже пропитается неприятным запахом;
  • стоит закусывать продуктами, которые содержат лимонную кислоту или чем-то соленым — это нейтрализует некоторое количество алкоголя, кстати из-за этого принято закусывать алкоголь разными соленьями или лимоном;
  • как уже говорилось выше, не стоит смешивать напитки, в крайнем случае можно только повышать градус, употребление более слабого алкоголя после крепкого, кроме перегара принесет еще и жесткое похмелье.

Чем перебить запах

В первую очередь на утро нужно выпить воды с лимоном или его заменителем. Можно добавить ложку меда.

Эта смесь повысит тонус организма и позволит ему быстрее переработать и вывести альдегид. Кроме воды, можно приготовить чай с ромашкой или лимоном, морс из кислых ягод, настои трав и тому подобные напитки. Молоко и молочные продукты тоже помогают быстро вывести алкоголь из крови.

Далее нужно сходить в душ. Прохладная вода смоет пот, с которым за ночь выделился альдегид, а значит уберет и некоторое количество запаха. К тому же после душа Вы почувствуете себя немного бодрее.

Если есть силы и общее состояние позволяет, до душа можно заняться физическими упражнениями. Это заставит организм активно вырабатывать пот, что поможет быстро выйти альдегиду.

Чтобы заглушить запах перегара нужно хорошо покушать. Для этого подойдут продукты с высоким содержанием жира. Что-то жаренное, сливочное масло, хлеб. В таких продуктах содержатся ферменты, которые быстро перерабатывают остатки распада алкоголя.

Для быстрого выведения алкоголя из организма можно принять активированный уголь, Энтеросгель, Регидрон. В принципе, любой абсорбент для этого подойдет.

Также не плохо будет проветрить квартиру, особенно если в этом помещении вчера пили. Свежий воздух поможет быстрее очистить легкие, а значит избавит Вас от запаха перегара.

Поможет очистить легкие и прогулка, особенно если на улице свежо и морозно. Достаточно выйти на улицу и подышать свежим воздухом минут 15.

Приемы маскировки

Нижеперечисленные методы не помогут полностью вывести вредный альдегид из организма, но замаскируют его запах:

  • чистка зубов поможет побороть запах, но ненадолго, не стоит на это сильно рассчитывать. Также запах идет не только от зубов, а из всей полости рта, придется чистить и десна, и язык, и небо;
  • жевательная резинка;

  • мятные леденцы, например, «Холс», конфеты с ментолом или мятой. Можно использовать спрей от кашля с эвкалиптом. В общем, все что обладает освежающим эффектом;
  • кофе хорошо перебивает разнообразные запахи, в том числе и перегар. Но растворимый кофе не подойдет, потребуются жаренные зерна, которые нужно пожевать. Неприятное амбре должно пропасть. После кофе почистите зубы;
  • запах можно перебить чесноком или луком, но после их употребления к запаху перегара присоединится запах самих продуктов, а он тоже не самый приятный. Но если под рукой больше ничего нет, то из двух зол выбирают меньшее;
  • если вы курите, то лучше воздержать от употребления никотина. После сигареты запах перегара появится вновь, несмотря на все усилия его скрыть;
  • если накануне Вы принимали напитки с высоким содержанием спирта, то быстро избавиться от запаха не получиться, потому что концентрация альдегида в организме высокая. Но запах можно перебить, если пожевать листья мяты, петрушки, лавровый лист, гвоздику или мускатный орех. Такие специи присутствуют на почти любой кухне, и всегда находятся под рукой. Единственный недостаток такого способа –послевкусие, не все приправы в чистом виде приятны на вкус;
Читайте также:  Как понять что от тебя пахнет перегаром

  • для устранения запаха можно воспользоваться медикаментами. Примите биотредин, лимонтар или глицин. Составляющие этих препаратов быстро находят источник проблемы и удаляют запах. Также можно приобрести препарат, «Антиполицай». Он успешно борется как с самим дурным запахом, так и с причиной его возникновения. Но от похмелья (головной боли, тошноты и прочего) с его помощью избавиться нельзя. Антиполицай выпускается в форме леденцов, которые нужно рассасывать, либо в виде спрея;
  • цитрусовые хорошо помогают в борьбе с перегаром. Если в холодильнике есть лимоны или апельсины, нарежьте их тонкими ломтиками и съешьте вместе с кожурой. Также сама по себе хорошо убирает запах цедра. Ее нужно измельчить, по желанию смешать с сахаром и съесть, тщательно пережевывая. Минус такого способа – это горький вкус цедры и кожуры, но зато он позволяет избавиться от неприятного запаха.

Стоит помнить, что маскировка запаха держится около двух часов, поэтому если предстоят какие-то долгие дела, то лучше их отложить на следующий день, когда организм придет в себя после пьянки.

Кстати, если перегар не проходит спустя сутки, то это тревожный сигнал. Скорей всего у вас проблемы с почками или печенью. Не откладывайте прием к врачу. Он поможет выявить истинную причину возникновения неприятного запаха изо рта.

Как быстро избавиться от запаха перегара, смотрите советы следующем видео:

Никто даже не догадается, что вы пили.

Чем запах алкоголя отличается от перегара

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.

Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями The Smell of Alcohol on the Breath and Pores : с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.

Поэтому победить перегар полосканием или жевательной резинкой почти невозможно: амбре исходит от всего тела, а не только изо рта.

Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит ALCOHOL METABOLISM и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.

Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».

Как избавиться от запаха алкоголя

Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».

Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.

1. Почистите зубы

Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.

2. Как следует прополощите рот и горло

Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.

3. Выпейте натуральный кофе

Кофе REMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.

4. Воспользуйтесь жвачкой

Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.

5. Жуйте натуральные ароматизаторы

Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.

Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения Hydrogen sulf > — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.

6. Примите аптечные средства для борьбы с запахом

Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.

Читайте также:  Можно ли алкоголь при лечении полижинаксом

Сохраните в закладки 🧐

Как избавиться от перегара

Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.

7. Пейте больше жидкости

8. Примите тёплый душ

Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.

9. Правильно позавтракайте

Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком Metabolic Functions of the Liver , которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

10. Добавьте перца

Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ Effect of spiced food on metabolic rate . Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.

11. Сделайте зарядку

Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород ALCOHOL METABOLISM , и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.

12. Воспользуйтесь аптечными средствами от похмелья

Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.

Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета Why does my breath smell like acetone? .

Причины запаха алкоголя изо рта

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Для того, чтобы быстро и эффективно решить такую деликатную проблему, нужно понять, почему вообще возникает запах после употребления спиртных напитков. Дело в том, что в составе шампанского, пива и других напитков содержатся производные этилового спирта. После того как напиток попадает в организм, он начинает распадаться на составляющие. В результате образуется производное вещество, которое называет альдегид. Следствием процесса и является появление неприятного и весьма характерного амбре.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Ситуация осложняется тем, что иногда люди смешивают алкогольные напитки, отличающиеся составом и крепостью. Более того, нередко в процессе выпивки в компании пренебрегают закусками. Для того, чтобы избежать неприятных последствий в виде запаха, желательно употреблять в пищу что-то соленое или кислое, например, лимон.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Скорость «выветривания» у разных напитков сильно отличается:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

  • если выпить пол-литра пива, то запах будет сохраняться в течение 2,5 часов;
  • столько же будет держаться «аромат» после 100 мл шампанского;
  • сухое вино в количестве 200 мл пахнет в течение 3,5 часов;
  • 100 мл крепкого вина – 4,5 часа;
  • запах после 100 мл водки держится тоже 4,5 часа;
  • дольше всего сохраняется перегар после выпитых 100 мл коньяка – 5,5 часов.

Как не спалиться, что ты пил?

Для того, чтобы снизить вероятность появление амбре после выпивки, желательно заранее подготовиться к вечеринке. Рекомендуется употребить в пищу продукт с высоким содержанием жира. Если нет под рукой молока, то можно выпить ложку растительного масла или съесть жирного супа.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Я, например, всегда делаю так. Уж если случилось застолье, то я пью только вино. Никогда не смешиваю его с водкой или пивом. Это позволяет решить две проблемы. Наутро не будет болеть голова, и запаха алкоголя изо рта практически нет.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Однако далеко не все придерживаются такого правила. Некоторые предпочитают пить все подряд, мешая водку, шампанское и вино. В итоге аромат получается ужасный.

p, blockquote 10,0,1,0,0 —>

Кроме того, желательно воздерживаться от сигарет, а уж тем более не стоит таким образом пытаться избавиться от перегара. Это только усугубит проблему. Ведь запах идет не изо рта, а из желудка.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Весьма эффективным средством является активированный уголь. Достаточно выпить несколько таблеток, и проблема не возникнет.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Можно встретить еще более странные советы.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Как вы отнесетесь, например, к автолюбителям, предпочитающим глотнуть немного бензина или солярки, чтобы избавиться от запаха алкоголя?

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Но ведь так и отравиться недолго! Но по мнению водителей аромат топлива может ввести в заблуждение сотрудника дорожной полиции.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Я убеждена, после бурного застолья за руль лучше вообще не садиться. Мало ли чего. А если уж без этого никак, вам в помощь придет калькулятор опьянения. Воспользуйтесь им обязательно, прежде чем брать ключи от машины в руки.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Что отбивает запах алкоголя

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Во времена славного студенчества я с подругами по институту решили отметить сдачу очередной сессии. Зашли в кафе и немного выпили. Ехать домой нужно было на метро. Чтобы не привлекать окружающих запахом алкоголя, мы сделали следующее. Купили в магазине небольшой пакетик зернового кофе и погрызли зерен. Способ оказался действенным. Через некоторое время от запаха пива не осталось и следа. От нас исходил приятный аромат кофе.

Читайте также:  После запоя моча оранжевого цвета

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Впрочем, есть еще несколько советов по быстрому устранению запаха выпивки. Однако далеко не всегда можно совсем избавиться от перегара. Но его можно замаскировать.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

  1. Я уже говорила, что зерна кофе – весьма действенный способ придать дыханию больше свежести.
  2. Если есть возможность, то можно пожевать листочек мяты или мелиссы.
  3. Хорошо помогает от неприятного аромата и лаврушка.
  4. Желательно после этих мероприятий почистить зубы или прополоскать ротовую полость раствором соли.
  5. В крайнем случае, можно воспользоваться жвачкой с фруктовым запахом. Но жевать ее нужно только до тех пор, пока чувствуется вкус.

Для того чтобы ускорить процесс выведения из организма алкоголя, нужно пить как можно больше воды. Так прекрасным мочегонным свойством обладает и кофе. Но желательно выпить чашечку бодрящего напитка через некоторое время после застолья, иначе может получиться не очень приятный результат. Кроме того с осторожностью к кофеину нужно относиться тем, у кого повышенное давление.

p, blockquote 21,1,0,0,0 —>

Можно пожевать гвоздику или корицу. Эта приправа, которая у многих имеется в доме, вполне способна избавить от неприятного запаха. А вот с чесноком и луком нужно быть осторожнее. Сильный чесночный аромат может вызвать некоторые подозрения. «Бывалые» люди советуют грызть обычные семечки подсолнуха вместе со шкурками. Но этот способ будет эффективен только в том случае, если не курить. Иначе все попытки избавиться от запаха алкоголя будут напрасными.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Если нужно избавиться от запаха пива

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Пивной перегар держится примерно столько же времени, сколько и водочный. Выветриться от может не менее, чем через 5 часов после употребления этого напитка. Для того. чтобы устранить последствия, лучше всего воспользоваться лекарственными препаратами от похмелья. Можно выпить чай с бергамотом или лавандой. Некоторые рекомендуют пожевать сосновые или еловые иголки. Но они способны устранить перегар только на короткий срок. Помогает и черный горький шоколад.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Кстати, может устранить запах выпивки и пломбир, только он несколько слабее натурального шоколада.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Мне лично больше нравится использовать масло апельсина, кардамона или укропа. А также горячий какао, который прекрасно устраняет запах алкоголя изо рта. Только желательно варить его на молоке. Получается вкусно и эффективно.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Достаточно хороший результат получается, если пожевать корочку мандарина или лимона. Можно съесть целый апельсин, запаха пива не будет.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Если есть возможность, то лучше всего принять душ или залечь в горячую ванну, а также поменять одежду, в которой были на вечеринке. Не стоит забывать о том, что алкоголь выводится из организма не только естественным путем, но и через кожу. Поэтому перегаром пропитываются и вещи.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

Что делать, если беспокоит не только перегар

Далеко не всегда проблема только в самом перегаре. После хорошей вечеринки может беспокоить и характерная расслабленность. Как-то у мужа было дружеское застолье перед Новым годом. Гуляли весело и пили много. Разошлись по домам только утром. А скоро нужно было идти на работу. Супруг спал пару часов. Можете себе представить, какой был запах перегара утром?

p, blockquote 31,0,0,1,0 —>

Я привела его в рабочее состояние таким способом. В стакан налила воду и выжала туда половинку лимона, а затем развела в напитке немного меда. И все это дала мужу выпить. Через несколько минут запах перегара исчез, а вялость, характерная для похмелья сменилась бодростью.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Затем он принял прохладный душ. С поверхности кожи смылись пот и запах алкоголя, и самочувствие заметно улучшилось. В итоге на работе никто и не догадался, что несколько часов назад сотрудник весело провел время на вечеринке.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Еще я заметила, что пища также способствует устранению алкогольного запаха.Это не удивительно, ведь запах алкоголя идет именно из желудка. Очень полезно «заесть» жареной пищей, хлебом с маслом. В этих продуктах присутствуют вещества, которые хорошо выводят альдегид из организма.

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Можно встретить совет посетить баню или сауну, но я считаю, что после обильной выпивки такие процедуры опасны для здоровья. Не стоит забывать о том, что алкоголь оказывает воздействие на сосуды, и перегрев организма может привести к проблемам со здоровьем.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

На мой взгляд, куда безопаснее принять биотики «Лимонтар», «Биотредин» или «Глицин». Эти лекарственные средства хорошо устраняют не только запах, но и приводят в нормальное состояние, что не менее важно.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

А вот похмеляться я категорически не рекомендую. Во-первых, в организме и так присутствует алкоголь, а во-вторых, коньяк или виски также имеют характерный запах, который только усилит перегар. Лучше выпить «Антиполицай», но не водку. Кроме того, в составе препарата содержатся полезные травы, которые способствуют выведению алкоголя из организма.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Очень советую прочитать статью, из которой вы узнаете, как быстро протрезветь в домашних условиях после пьянки.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —> p, blockquote 42,0,0,0,1 —>

Теперь вы знаете, как быстро убрать запах алкоголя изо рта. Друзья, если у вас остались вопросы, задавайте их в своих комментариях к этой статье, я обязательно отвечу!

«>

Добавить комментарий