Что выпить после алкогольного опьянения

На сегодняшний день ни один праздничный стол не обходится без спиртного. Оно употребляется для поднятия настроения, для отчуждения от мирских проблем или просто за компанию.

Но, к сожалению, очень часты случаи, когда людям становится плохо после алкоголя, проявляются симптомы серьезной интоксикации, отравления спиртным.

Причин серьезных последствий применения спиртного может быть несколько. Среди них можно выделить индивидуальную непереносимость. На ее проявление влияет недостаток ферментов в организме человека, которые отвечают за переработку алкоголя.

Так же одной из причин может стать приобретение некачественного алкоголя. Случаи отравления некачественным спиртом учащаются во время праздников. Это связано с тем, что люди, пытаясь сэкономить, покупают дешевые спиртные напитки.

Признаки алкогольного отравления

К главным признакам интоксикации можно отнести головокружение, тошноту, покраснение кожи, частые позывы, боли в животе, нарушение дыхания и сердцебиения.

Отравление также сопровождается неадекватным, агрессивным поведением, несвязностью мыслей. Больного может лихорадить, расширяются зрачки, повышается потоотделение. Когда человеку становится плохо от алкоголя, он может впасть в состояние комы.

Выделяют поверхностную и глубокую кому. К признакам поверхностной можно отнести: обильное слюноотделение, покраснение глаз, одышку, снижение болевого порога, красноту лица, потерю сознания.

При глубокой коме наблюдается синюшность и понижение температуры тела, утрата болевых ощущений, судороги, уменьшение артериального давления, потеря тонуса мышц.

Степени алкогольного опьянения

Норма степени содержания в организме человека алкоголя равна примерно 0,4 промилле. Такое его количество вырабатывается в результате процесса пищеварения и не представляет никакой опасности для человека.

При самой легкой степени опьянения, содержание алкоголя в организме составляет 2 промилле и не влечет за собой серьёзных последствий. Выражается это в покраснении лица, вызванном расширением сосудов. Так же у человека может наблюдаться избыточная потливость.

Обычно при легкой степени интоксикации человек находится в состоянии эйфории, говорит громко и эмоционально, при этом выплескивая весь негатив на окружающих.

Средняя степень опьянения наступает при увеличении процента алкоголя в организме еще на 1 промилле. В результате, происходит нарушение координации, человека покачивает, он переваливается с места на место и несвязно говорит.

В тяжелой форме алкогольное отравление происходит в результате потребления спиртного в слишком больших дозах. На следующий день появляются такие симптомы отравления, как нарушение ритма сердечных сокращений, тошнота, покраснение глазного яблока, потеря сознания, остановка сердца.

Причины отравлений алкоголем просты: в алкоголе содержаться продукты его разложения, а также другие ядовитые вещества. Всего несколько дней запоя могут вызвать привыкание. И если человеку перестать пить, то внутри у него начнет проявляться дискомфорт, это и делает алкоголь тяжелейшим из ядов.

Факторы, влияющие на степень тяжести алкогольного опьянения

Количественный фактор. Выпивка в больших количествах приводит к тому, что наш защитный орган – печень, не успевает перерабатывать поступающие в организм токсины и они начинают поступать в кровь, отравляя жизненно важные органы человека.

Возрастной фактор – связан с тем, что функция обезвоживания у детей и пожилых людей не так развита, как у взрослого человека. Вследствие этого, старикам и детям пить нежелательно.

На степень тяжести также влияют: индивидуальная непереносимость, беременность, заболевания печени и поджелудочной железы, переутомление, сахарный диабет и др.

Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки с такими медикаментами, как: обезболивающие, снотворные, антидепрессанты. Его нельзя пить натощак.

Первая помощь

Что в первую очередь делать, если человеку плохо после пьянки?

Для начала нужно обеспечить поступление кислорода в дыхательные пути, прижав язык ложкой и очистив полость рта от слизистых выделений. Больного нужно зафиксировать в удобном положении. Это делается для того, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.

В случае остановки сердца сделать искусственное дыхание и при наличии навыков выполнить непрямой массаж сердца. Постараться привести человека в сознание с помощью нашатыря. Согреть больного. Можно вызвать у человека рвоту и дать проблеваться.

При похмелье рекомендуется провести промывание желудка. Для этого развести соду в воде и выпить в больших количествах. После этого, нажатием пальца на корень языка вызвать рвоту. Когда больной несколько раз проблюется, дождаться чистых рвотных масс.

При отравлении метиловым спиртом, либо этиленгликолем, специалисты рекомендуют выпить этиловый спирт. Также можно выпить вещества, обезвреживающие этанол в организме, например, Метадоксил. Можно принять адсорбенты, которые поглощают все виды токсинов: Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь.

Чего категорически делать нельзя?

Не укладывайте человека на спину, в таком положении появляется риск того, что он может захлебнуться. Нельзя повторно давать пить алкоголь ни в коем случае! Подниматься на ноги и принимать душ больным категорически запрещается.

Также запрещается вызывать рвоту у человека находящегося в состоянии обморока.

Народные советы

Народная медицина советует перед употреблением спиртных напитков обязательно перекусить. При их распитии, обязательно запивать большим количеством негазированной воды. Советуют кефир и молоко для предотвращения отравления. Также можно лечиться чаями из мелиссы, мяты, ромашки, настоем имбиря.

Мед, растворенный в воде, послужит отличным источником фруктозы для организма и приведет его в порядок после отравления. Его желательно выпить в больших количествах.

После рвоты желательно выпить настойку шафрана, она нормализует работу желудка после стресса. Отвар пижмы очень полезен при всех видах интоксикации. Свежие цитрусовые помогут нейтрализовать токсины в организме. Соки из них (или с их добавлением) лучше пить, как до, так и после застолья.

Старый проверенный временем метод — пить рассол. Он быстро приведет больного в чувства. Рекомендован рассол квашеной капусты.

Нашатырный спирт и яблочный уксус, тоже являются хорошими средствами после отравления.

Возможные осложнения

Этанол на человеческий организм оказывает сильное отравляющее воздействие и способен спровоцировать длительную, не проходящую рвоту. Если до этого у больного были проблемы с желудком, то этанол может усугубить их, вплоть до возникновения внутреннего кровотечения. Это очень опасно для жизни человека.

Рвотные массы могут случайно попасть в дыхательные пути, что если не приведет к летальному исходу, то непременно даст осложнения в будущем.

Сильное влияние потребление спиртосодержащих напитков оказывает на печень человека. Организм обезвоживается.

Профилактика отравления

Чтобы не было плохо от алкоголя, что нужно делать?

Читайте также:  Этанол из этана можно получить

Не пить натощак, не пить с больным желудком, употреблять дозы поменьше. Нельзя мешать разные виды напитков, пить на полный желудок, нужно закусывать, ограничить себя от поддельной продукции.

Самым простым способом застраховать себя от отравления алкоголем, является отказ от него, либо потребление в умеренных количествах.

Почему бы не попробовать?

Иначе, пристрастие к спиртному может перерасти в тяжелую форму алкоголизма.

Самая веселая вечеринка, приятная дружеская посиделка или корпоративный праздник когда-нибудь заканчивается, и нужно возвращаться домой. Но как идти или садиться в машину, пусть и чужую, в таком состоянии, когда все плывет перед глазами? Или после встречи с друзьями и пары-тройки пропущенных рюмок водки как показаться на глаза жене? Существует масса ситуаций, когда человеку хочется выпить или приходится это сделать, но затем он ищет средство от алкогольного опьянения , а позже средство от похмелья, чтобы прийти в нормальное состояние. Ведь опьянение нередко приводит к печальным последствиям: дракам, разбойным нападениям и даже убийствам. Лучшее средство от алкоголя – не пить его, особенно в таких количествах, которые непосильны вашему организму. Но если без выпивки не обойтись, то, соблюдая простые правила, можно снизить воздействие алкоголя и оставаться более трезвым.

Не стоит искать в газетах и интернете лучшее средство от алкоголя . Как показывает практика, до добра самолечение не доводит. Чтобы узнать правильный ответ проконсультируйтесь с специалистами «Первой клиники».

Так, всем известно, что спиртные напитки нужно употреблять не на пустой желудок. И, конечно, после выпитого нужно обязательно закусывать. Жирная пища к тому же снижает скорость переработки алкоголя. Курение при употреблении алкоголя способствует быстрому опьянению, поэтому от сигарет лучше отказаться и чаще выходить на свежий воздух – проветриться. Помощь при алкогольном опьянении также оказывают вода, соки, чай – они повышают скорость вывода алкоголя из организма, в вот газированные напитки, наоборот, способствуют всасыванию спирта в кровь. Чтобы избежать сильного опьянения и даже отравления, нужно пить один и тот же напиток, а не мешать их, в крайнем случае, — «увеличивать градус». Кроме этих нехитрых способов есть еще и различные медицинские препараты, которые снижают воздействие алкоголя и его последствия, например, глицин. Такое лекарство против алкоголя , а также средства против похмелья можно найти в аптеке, еще один вариант – обратиться к врачу, который выведет алкоголь из вашего организма.

Отравление алкоголем: первая помощь

При смешивании спиртных напитков, употреблении слишком большого количества алкоголя, его плохом качестве может произойти отравление алкоголем, первая помощь при сильном отравлении должна быть оказана человеку незамедлительно. Обычное пищевое отравление и отравление алкоголем лечение имеют похожее, точнее в их основу заложен один принцип. Нужно обязательно промывать желудок, можно для этого развести в воде небольшое количество питьевой соды. Также при отравлении алкоголем помогает активированный уголь. Нужно помнить, что острое алкогольное отравление может привести к летальному исходу, поэтому при появлении первых симптомов такого отравления – затрудненного дыхания, учащенного пульса, потери сознания – необходимо срочно вызвать скорую помощь. До прибытия медиков нужно оказать первую помощь пострадавшему: не дать ему потерять сознание, перевернуть его на бок, давать больше теплой воды, чтобы промыть желудок. Если вы оказались свидетелем такой ситуации – не теряйте бдительность, действуйте сами и вызывайте врачей из клиники где лечат алкоголизм. Бригада наркологов «Первой клиники» быстро прибудет на помощь в любой конец города, наш телефон – 7 (495) 925-51-03.

Отравление алкоголем: с этим явлением сталкивались многие в своей жизни. Но не всегда можно вспомнить и применить удачные способы избавления от этого состояния. А кто-то и вовсе никогда не слышал о них.

Но при алкогольном отравлении необходимо обязательно принять ряд мер, которые будут нацелены на скорейшее избавление организма от токсинов и продуктов распада этилового спирта. Как же самостоятельно справиться с отравлением спиртным в домашних условиях?

Что делать при отравлении алкоголем: первые меры

Для начала необходимо определить то, насколько тяжелым является отравление.

В целом каждый человек способен самостоятельно определить степень тяжесть интоксикации. Самые тяжелые ситуации связаны с теми эпизодами, когда отравление произошло из-за слишком высокой дозы алкоголя или же был выпит некачественный алкоголь. Все это ставит под угрозу жизнь человека. А поэтому едва ли тут помогут какие-то домашние меры. Нужно незамедлительно обращаться в больницу, чтобы спасти здоровье и жизнь человека.

В остальных случаях первые усилия стоит направить на то, чтобы провести детоксикацию организма. Это нужно, чтобы отравляющие продукты распада нанесли как можно меньше вреда внутренним органам человека.

Если у человека есть рвота или тошнота, то нужно постараться приблизить завершение этой ситуации. Стоит дать ему выпить несколько стаканов кипяченой питьевой воды, которая промоет желудок. После этой процедуры станет намного лучше.

Если же не все так критично, то можно обратиться к менее радикальным методам детоксикации. Например, прекрасно помогают средства, относящиеся к фармакологической группе сорбентов. Они способны связать и вывести все токсины и другие вредные вещества из организма, что существенно облегчит состояние человека при отравлении.

Самый распространенный сорбент – активированный уголь. Но можно использовать и другие его производные. Например, белый уголь, который является более современным средством без эффекта раздражения желудка.

Не все знают, но существуют и природные сорбенты, которые тоже помогут справляться с токсинами в организме при алкогольном отравлении. Сюда можно отнести клубнику, свеклу, капусту. Хороши любые продукты с высоким содержанием клетчатки, поскольку именно клетчатка имеет свойство не только выводить токсины, но и ускорять все обменные процессы в теле человека. Клетчатка содержится во всех фруктах, овощах и в злаках.

Хорошим сорбирующим веществом является и пектин. Стоит обратить свое внимание на продукты с высоким содержанием этого вещества: малину, морковь, абрикосы, черную смородину и прочее.

Но это далеко не все средства, которые можно применять дома для устранения интоксикации. Что еще поможет бороться с алкоголем и его отравляющими составляющими?

Другие эффективные способы для детоксикации

При помощи обильного питья после алкогольного отравления можно убить сразу двух зайцев. Так, жидкость ускоряет метаболизм, что ведет к скорому выведению всего плохого. Кроме того, устраняется сильное обезвоживание, которое возникает после любых алкогольных излияний.

Пить лучше обычную питьевую или минеральную воду. А вот сладких напитков нужно избегать, потому что сахар имеет свойство провоцировать силу алкогольного отравления. Пить повторную дозу спиртного тоже запрещено.

Читайте также:  Снимок здоровых легких у ребенка

Хорошо выводит токсины и шлаки во время интоксикации и другой напиток. Для его приготовления необходимо взять целый лимон, выжать из него сок, который потом смешивается с минеральной водой и размятыми листочками мяты. Дополнительно стоит обогатить такой напиток медом, поскольку это природное средство прекрасно выводит все вредные вещества.

В целях детоксикации стоит обратить внимание и на некоторые средства не для внутреннего, а для внешнего воздействия. Нетрудно догадаться, о чем идет речь: это баня. Она рекомендована для очистки организма, особенно если накануне человек перепил. Через открытые поры выходит все плохое и вредное. Вот только сауна не рекомендована тем, у кого есть проблемы с сердцем и кто страдает от повышенного артериального давления.

Но мало только устранить интоксикацию. Необходимо принять и ряд других мер для восстановления организма после чрезмерного употребления горячительных напитков.

Способы для восстановления организма после алкогольной интоксикации

Что делать при алкогольном отравлении? Укрепить организм и восстановить силы после отравления можно при помощи витаминов. Самый актуальный в этом случае – витамин С. Он обладает тонизирующим эффектом, придает бодрости и выводит из тяжелого состояния упадка сил. Можно применять аптечную аскорбиновую кислоту или найти ее в натуральных источниках: апельсинах, мандаринах, грейпфрутах, лимонах и прочем.

Важны тому, кто отравился, и витамины группы В. Они отвечают за протекание многих обменных процессов, которые были нарушены при алкогольном отравлении.

Восстановить необходимо и солевой баланс, который страдает при переработке продуктов распада этилового спирта. Для этого понадобится лишь активно пить минеральную воду.

С помощью всех перечисленных методов каждый сможет помочь себе и своему телу после чрезмерного употребления спиртного. Теперь вы знаете, что делать при отравлении алкоголем. Но все же куда разумнее будет посоветовать отравившемуся не допускать в будущем подобных состояний.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

  • Алкоголь при заболеваниях
  • Беременность и кормление
  • Последствия употребления
  • Фигура и красота

Увлечение спиртными напитками сгубило сотни людских жизней. Артисты, умершие от алкоголизма, — яркое тому подтверждение.

Детский алкоголизм является одной из наиболее острых проблем на просторах нашей страны. Знакомство с крепкими напитками очень часто начинается в раннем подростковом возрасте, в большинстве случаев это происходит в компании сверстников, однако может произойти и в семье.

Почему после пьянки ничего не помнишь. Такой вопрос люди частенько задают себе после активного застолья. Вопрос чаще звучит с иронией, но на самом деле смешного здесь мало.

© Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Одной из причин похмелья, то есть алкогольного абстинентного синдрома, является вещество ацетальдегид, образующееся в организме в результате преобразования этанола.

Похмелье сигнализирует, что организм борется с ядом – речь идет, по сути, о легкой форме алкогольного отравления.

Симптомы похмелья появляются тогда, когда содержание алкоголя в крови начинает снижаться до естественного для организма уровня, близкого к нулю.

Почему возникает похмелье?

  • Употребление алкоголя усиливает выделение мочи и вызывает потерю жидкости. Употребление алкоголя нередко сопряжено с потением, рвотой и диареей, которые в свою очередь выводят из организма воду и электролиты. Потеря жидкости приводит к жажде, слабости и головокружению.
  • Алкоголь раздражает желудок и кишечник. Возникающий из-за него воспалительный процесс может привести к боли в животе, тошноте и рвоте.
  • Алкоголь к тому же расходует запасы витаминов и минеральных веществ в организме и понижает уровень сахара в крови, что в свою очередь вызывает усталость, слабость и перепады настроения.
  • Образующийся в процессе расщепления алкоголя как промежуточный продукт ацетальдегид может ускорить пульс и вызвать учащенное сердцебиение, а также потливость, тошноту и рвоту.
  • Алкоголь, конечно, может вызвать глубокий сон, хотя на самом деле при чрезмерном употреблении выпадают первые фазы сна, которые должны предшествовать глубокому сну. Кроме того, сокращается фаза быстрого сна. В фазе быстрого сна, помимо прочего, происходит закрепление выученного, упорядочение мыслей и воспоминаний, и при ее наличии человек после пробуждения чувствует себя свежим и отдохнувшим. Поэтому человек с похмелья чувствует себя усталым, не выспавшимся.
  • Хотя точного объяснения головной боли при похмелье не найдено, она связывается с нарушениями химии мозга и работы гормонов, а также расширением сосудов.

Как предотвратить похмелье?

Чем меньше выпьешь, тем меньше вероятность похмелья. Лучший способ полностью избежать похмелья – вообще не пить. Другие способы не дают никаких гарантий, что мучений на следующий день не будет.

Выпивая, никогда не нарушайте границы низкого риска. Вести учет выпитого поможет Алкокалькулятор. Загляните и в советы, как удерживаться в пределах умеренности, употребляя алкоголь дома или за его пределами.

Перед тем, как пить, обязательно наешьтесь досыта. Тогда алкоголь будет всасываться медленнее, и вы меньше опьянеете.

Для того чтобы на следующий день чувствовать себя лучше, важно помимо алкоголя пить достаточное количество воды. Запивая водой, вы выпьете меньше алкоголя, к тому же вода помогает сократить потерю жидкости. Перед отходом ко сну тоже выпейте несколько больших стаканов воды.

Содержащие больше примесей напитки, обычно темного цвета – такие как красное вино, бренди и портвейн – вызывают и более тяжелое похмелье.

Не смешивайте напитки разных видов. Это раздражает желудок и гарантирует будущие мучения.

Как облегчить похмелье?

  • Для компенсации потерянной жидкости требуется обильное питье, желательно – негазированные напитки. Свежий сок поможет возместить утраченные витамины.
  • Если очень нужно, можно принять болеутоляющее, а в случае проблем с пищеварением – препараты, понижающие кислотность желудка. В аптеках в безрецептурной продаже имеется порошок, который принимают растворенным в воде для восстановления запаса электролитов и жидкости в организме.
  • Поешьте чего-нибудь: например, с потерей калия, сопровождающей потерю жидкости, помогают бороться бананы и киви.
  • Не опохмеляйтесь – это всего лишь отсрочит проблемы. Возьмите отпуск от алкоголя. Желание выпить с утра, чтобы облегчить похмелье, означает, что у вас абстинентный синдром , что может указывать на чрезмерное употребление алкоголя, либо расстройств, вызванных употреблением алкоголя (злоупотребление или зависимость).
  • Примите мультивитамины, чтобы компенсировать необходимые для организма вещества, потерянные при употреблении алкоголя.
Читайте также:  Таблица разложения алкоголя в грудном молоке

Десять мифов о похмелье

1. Причина похмелья в обезвоживании

Обезвоживание – одна из причин похмелья, но далеко не единственная. На самом деле с каждой единицей алкоголя из организма, помимо выпитого количества, дополнительно выводится 100 мл жидкости. Например, если выпить пять порций пива, организм потеряет еще целый литр жидкости.

Однако разве два литра воды спасут вас от похмелья? Очевидно, нет. Совпадающие симптомы обезвоживания и похмелья – жажда, слабость и головная боль. Было ли у вас когда-нибудь такое похмелье, что вы не могли есть и провели весь день на коленях перед унитазом? Дневной свет убийственно резок, а выразить связно хотя бы одну мысль, практически невозможно? Эти симптомы связаны не с обезвоживанием, а с токсичным действием алкоголя.

2. От похмелья помогает кофе или холодный душ

Вчера вечером вы немного перебрали. Утром вы ставите вариться кофе и прыгаете под холодный душ, чтобы взбодриться. И то, и другое может вас самую малость взбодрить, но от похмелья они не излечат. В действительности кофе может его усилить, поскольку тоже выводит жидкость из организма. Так что замените кофе водой – и особенно в случае, если у вас была рвота, из-за чего вы потеряли еще больше жидкости.

3. Помогает опохмелка

Считается, что утренняя опохмелка облегчает состояние похмелья. Но это не соответствует действительности. Похмелье начинает формироваться в то время, как уровень алкоголя в крови понижается, а максимальную силу симптомы набирают тогда, когда уровень алкоголя в крови приближается к нулю. Опохмеляясь, вы просто отсрочиваете похмелье. В какой-то момент вам волей-неволей придется протрезветь, и похмелье все-таки наступит. Взамен алкоголя выпейте лучше воды или спортивный напиток, чтобы восстановить уровень жидкости, электролитов и витаминов.

Утренняя опохмелка зачастую является и сигналом серьезной опасности того, что у вас могут быть проблемы в связи с чрезмерным употреблением алкоголя. Оно также является одним из симптомов алкогольной зависимости.

4. Прием пищи в конце вечеринки облегчает похмелье

Если бы это было так! Было бы здорово, если бы после безудержной пьянки можно было съесть пару больших гамбургеров и миску картофеля фри – и проснуться на следующее утро в полном порядке. На самом деле это не так.

Пища, несомненно, может помочь предотвратить похмелье, но поесть нужно до употребления алкоголя. Лучшим выбором будут жирные блюда, которые медленно усваиваются. Если употреблять алкоголь на сытый желудок, он будет медленнее всасываться в кровь, и похмелье на следующий день окажется немного полегче.

5. Похмелье наступает, только если выпить много

Неумеренное потребление, или binge drinking означает единовременное употребление большого количества алкоголя с целью опьянения и гарантирует утреннее похмелье. В то же время для того, чтобы заработать похмелье, не обязательно каждый раз напиваться допьяна, некоторым достаточно для этого всего одной порции. На возникновение похмелья, помимо прочего, влияют ваш вес и пол. Кроме того, похмелье легче возникает у людей, например, страдающих мигренью или принимающих лекарства, воздействующие на энзимы печени.

6. Пиво и вино лучше, чем крепкий алкоголь

Некоторые люди буквально клянутся, что пиво и вино не вызывают такого тяжкого похмелья, как крепкие напитки. В действительности вы опьянеете и заработаете похмелье от любого алкогольного напитка, поскольку все они содержат этанол. И неважно, в какой последовательности вы их пьете.

Помимо того, полезно помнить, что:

  • красное вино содержит танины, вызывающие у некоторых головную боль;
  • смешивание разных напитков раздражает желудок и может усилить похмелье;
  • содержащие много примесей напитки, обычно темного цвета – такие как красное вино, бренди и портвейн – вызывают более тяжелое похмелье;
  • если начать вечер с крепкого алкоголя, зачастую быстро теряешь умеренность и заканчиваешь тем, что выпиваешь больше, чем собирался.

7. Помогает тренировка

Хотя тренировка на следующее утро может избавить от угрызений совести, ни одно исследование до сих пор не подтвердило, что она помогает облегчить физические последствия употребления алкоголя. Вы можете только сжечь полученные с алкоголем калории. Кроме того, после употребления алкоголя в вашем организме правит бал недостаток жидкости и питательных веществ. Занимаясь спортом, вы снова теряете жидкость и необходимые вещества, так что конечным результатом может стать дополнительное ухудшение самочувствия, а в тяжелых случаях – даже опасное для здоровья состояние. При недостатке жидкости нарушается терморегуляция организма, так что при занятии спортом в жаркую погоду можно легко перегреться.

Во время похмелья и скорость реакции, и координация глаз и рук, и равновесие нарушены, что повлияет на ваши спортивные достижения, требующие быстрого и точного действия.

8. Болеутоляющие перед сном

При совместном приеме с алкоголем ацетаминофен (известен как противопростудный препарат Тайленол/Tylenol) может разрушить печень. Другие болеутоляющие средства, например, аспирин, парацетамол и ибупрофен могут при взаимодействии с алкоголем раздражать желудок и вызвать кровотечение.

Кроме того, от вечернего приема болеутоляющего не будет пользы: оно даст облегчение боли всего на несколько часов, но во сне вы так или иначе боли не ощущаете. При необходимости примите болеутоляющее утром.

9. У женщин и мужчин похмелье возникает одинаково

На самом деле, у женщин похмелье возникает легче. Даже если женщина точно такого же веса, как и мужчина, для опьянения ей требуется меньшее количество алкоголя. Мужской организм содержит больше воды, которая разбавляет алкоголь и способствует ослаблению его воздействия. Мужской организм также вырабатывает больше расщепляющего алкоголь энзима.

10. Похмелье – невелика проблема

Похмелье показывает, что организм отравлен излишком алкоголя. Обильное употребление алкоголя влияет на нервную систему и химию мозга, поэтому возникают головная боль, сонливость и тошнота. Ваш кишечник раздражен и воспален. Да, на самом деле вы быстро поправитесь и, возможно, вас не затронут страдания после хорошей вечеринки. Но перестараться с алкоголем – всегда риск. При избытке алкоголя может образоваться алкогольное отравление, вы можете потерять сознание, может возникнуть затруднение дыхания. Вы можете даже умереть. Ни одна вечеринка этого не стоит.

Кроме того, пока вы страдаете похмельем, теряете много бесценного времени, которое можно было бы провести лучше. Возможно, вы не успеете на работу или совсем туда не доберетесь, возможно, пропадут драгоценные часы общения с семьей и близкими людьми. Нужно взвесить, стоит ли оно того.

Добавить комментарий