Эффективное средство бросить курить отзывы

Отрицательные отзывы

Достоинства:

Недостатки:

Ухудшение здоровья , репутации. Нервозность. Ужасный запах.

Эта пагубная привычка есть у большинства населения на нашей планете. И от неё очень тяжело избавиться. Я в том числе. Что я только не предпринимала чтобы бросить курить. Но всё впустую. Да, получалось бросить, но проходило время и я вновь брала в руки сигареты. Я пробовала уменьшать количество выкуриваемых сигарет, принимала припараты, смотрела фильмы о вреде курения — но всё это не надолго. Я поняла что это прежде всего психологическая зависимость. Я проклинаю тот день когда первый раз закурила! Те кто не курят счастливые люди — низкий поклон им! У них нет такой нервозности, нет этого ужасного запаха, лучше дыхание и т. д. Можно много ещё чего перечислить. Давайте вместе бросим курить! Ведь когда есть поддержка — любое дело по плечу!

Пока сам не решишь НЕ КУРИТЬ, ничего не поможет.

Курила со старших классов. бросила, уже как два года, супер! Ничего вам не поможет, не таблетки, не пластыри. только ваш настрой и желание. Курить меньше и реже чем раньше, это ошибочное мнение, не поможет! Просто встаньте утром, возьмите пачку и разорвите ее нафиг. Идя на работу думайте, как хорошо. зубы белые, со рта нет вони и деньги не потратила и тому подобное. Удачи вам, захотите сильно и все получится.

Мне кажется, поможет только желание. Нужно очень сильно хотеть бросить курить и только тогда получится) А все эти разрекламированные штучки против курения имеют спорный эффект.

Нейтральные отзывы

Достоинства:

перестаньте курить — поймете

Недостатки:

курите дальше — поймете

Итак, давайте прежде всего различать психологическую зависимость и физическую зависимость от сигарет и их курения. Чтобы бросить курить, нужно совмещать методы освобождения от их зависимости. Кстати, скажу, что не курю уже две недели, не хочу и делаю это с легкостью.

Прежде всего, заметим, что физическая зависимость не такая уж сильная. Пусть каждый курильщик вспомнит момент, когда он был чем-то сильно занят и было некогда курить, да даже сексом например). В этот момент психологически желание курить было заменено на другое. А вот физическая зависимость осталась. Что в итоге? мы курить пошли, как только перестали заниматся более важным делом. То есть физическая зависимость слаба, её можно контролировать. Если у кого-то ну аж судороги без никотина, покупайте например "Табэкс", помогает справиться( не путать с полным отказом от курения)

Теперь поговорим о психологической зависимости. Конкретно, привычка курить. Есть электронные сигареты. Я покупал китайские аналоги всего за 200 рублей, берем разновидность с нулевым содержанием никотина. На личном опыте, попробуя их можно на них полностью перейти. Сигарета во рту, дым изо рта(пар). Эту зависимость убираем.

Плюс еще один момент: эту мысль "подсказал" Ален Карр. При слове "бросить курить", а именно "бросить", в суждении человека складывается неправильная ассоциация, что мы от чего-то отказываемся. А ведь наоборот: вносим в свою жизнь позитивный момент. То есть правильно себя мотивируйте. При этом при нахождении с курящими людьми при приглашении покурить не говорите "Я бросаю(бросил)", просто скажите "отсутствует желание"

Таким образом, формирую "пакет" для желающих избавиться от вредной привычки:

1. Решитесь. Не с бухты-барахты, а вполне осознанно.

2. Можете использовать "Табэкс" для уменьшения тяги к никотину

3. Купите на первую неделю отказа электронную сигарету

4. Меньше находитесь в компании курящих людей

5. И еще из личного опыта: выбирайте такое время отказа- не покурите перед сном, не покурите с утра, и получится, что вы уже минимум 10 часов не курите

Желаю удачи! Привет от некурящего уже две недели

Бросала не раз, просто потому что нужно было (беременность-но тебе не подходит))), потом с книжкой Аллена Карра (прочитала страниц 100, больше некогда было, бросила сразу, месяца 2 не курила, потом нервничала долго и начала опять. ), сейчас просто пришло время, пачку по 1-2-3 в день выкурила и всё. Вот дату не запомнила:) Буду считать, что 15 августа бросила:)

Таблетки реально помогают 1 пачки хватает на два человека а то и на 3 реально бросаешь на 5 на день поначалу можно курить и принимать таблетки потом бросишь как-то сам по себе Лично я даже не помню конкретную дату когда бросил это аналог таблеток табакс только дешевле никоретта рядом не стояла полная фигня если бы их начали рекламировать по телевизору табачные фабрики загнулись бы реально просто не все про них знают не курю уже год но если честно иногда хочется главное не сорваться на тут уже всё зависит от тебя попробуй не пожалеешь удачи

Два раза успешно бросал курить. Вообще проблем никаких! Скоро третий раз собираюсь бросить. Как только жена родит.

30 с лишним лет курил. В 2013году бросил, взял и бросил. Три дня ломало как норкамана в кино, потом всё прошло. Сейчас не курю даже если выпью.

Дышать легче стало, кашель пропал, голова не болит и т.д.

Каждому свое что-то помогает. Пробуйте все: А.Карр, пластыри (лучше заказывать в Америке), кодирование, может быть. беременность (если Вы женщина), ну и Силу Воли еще тоже никто не отменял.

Положительные отзывы

Я расскажу моим читателем как правильно надо бросить курить.Я сама не курю, но видела как муж у меня курил и губил себя пока не заболел цирозом печени ,и тут он решил что здоровье дороже чем курение .мы с ним постепенно пришли к тому что он окончательно не бросил курить.первый шаг был просто помять сигареты и выбросить в помойку,потом купили ему семечки когда ему хотелось курить он щелкал семечки.через неделю он перестал быть зависимой от никотина.надо просто любить себя и ценить своё здоровье.

Все просто:настраиваешься заранее и даешь себе психологический настрой,что все получится.В этом деле главное все решить для себя точно и конкретно.Затем идешь в аптеку и покупаешь за 300-350 рэ таблетки "Табекс".Начинаешь их пить,продолжая при этом курить столько,сколько привык,просто с каждым днем уменьшая долю выкуренных сигарет на 1/10 часть (если куришь в день 2 пачки-40 сигарет,то уменьшаешь на 4 сигареты и т. п.).Через неделю вроде долен произойти полный отказ от курения,я точно не помню через сколько муж полностью прекратил курить.При этом не прекращаете пить таблетки.Дозировка указана на инструкции.Через месяц вы ГАРАНТИРОВАННО бросите курить.Особых побочных эффектов ни у кого не наблюдалось,хотя они и написаны в инструкции)))В общем советую.

Читайте также:  Через сколько действует активированный уголь при отравлении

Прежде всего необходимо определиться, хотите Вы это сделать действительно, или вы просто об этом говорите впустую. Только лишь когда Вы определились, что хотите перестать курить действительно, определите для себя: курение для Вас это вредная привычка или Вы курите в удовольствие.
Если Вы признаете для себя, что курение для Вас это вредная привычка, бросить гораздо сложнее, так как у Вас возможно психологическая зависимость. Попробуйте поэкспериментировать, ходите в магазин, как обычно за сигаретами, только не покупайте их, а деньги предназначенные на покупку сигарет, откладывайте отдельно, можете даже подписать "на сигареты". Поставте для себя реальную цель: не курить день. Попробуйте занять себя чем-то, чтоб как можно меньше об этом думать. Если не получилось, повторите опять свое стремление только не бросить курить, а просто не курить и не с завтрашнего дня, а прямо с настоящего момента. Если Вы выдержали день, поставте для себя цель не курить еще два дня, но деньги на сигареты, именно ту сумму, которую Вы тратите ежедневно, откладывать не забывайте. Доведите свою цель до месяца. Ровно, через месяц, после того как Вы перестали курить, сделайте себе подарок, за свою силу воли: пересчитайте отложенные деньги "на сигареты", а там будет не маленькая сумма и купите себе именно на эту сумму то, что вы давно хотели, но жалко было потратить на это деньги, и не жалейте, Вы бы их потратили на сигареты. Потом поставьте цель: не курить еще месяц, так же продолжая откладывать деньги "на сигареты", доведите контролируемо ситуацию до года, и на годовщину опять пересчитайте отложенные "на сигареты" деньги. Сделайте себе подарок за свою силу воли, и знайте, эти деньги уже бы давно были бы потрачены в воздух.
Если для Вас курение — это просто удовольствие. с чашечкой кофе с утра, с бокалом пива вечером. и т.д., найдите себе другое удовольствие, Вы просто занимаетесь ерундой. Немного измените образ жизни, просто выпейте кофе, в той же компании, так же как и всегда, только без сигареты. И не рассказывайте всем, что Вы бросили курить, а просто не курите.
И помните, за Вас это никто не сделает, не закодирует, не запрограммирует, самое главное — это Ваше желание и сила воли и лишь тогда у Вас все получится.

Мне 27 лет, 15 из них я курила! И вот сейчас наконец-то решила бросить! Да, это конечно не легко, но я очень рада тому, что ко мне все-таки пришло это "озарение"! Много раз пыталась это сделать ранее, но все время находились какие то причины. а еще этот миф о том, что сигарета снимает стресс . но ведь это не так, это самовнушение, пойду покурю успокоюсь. многое женщины боятся бросать из-за того что могут поправится, да ну и что, уж лучше поправится чем заработать хронические заболевания легких или не дай Бог рак.
Два года назад я просто решила посетить врача пульманолога, который сообщил мне что в связи с тем что я курю у меня теперь приобретенный хронический бронхит, а еще если я курить не брошу, то в ближайший год у меня может развиться астма! И тем не менее узнав об этом всем, в тот момент курить я так и не бросила. Прокурила еще два года.
Проработав полтора года в табачной компании и узнав полностью весь состав сигарет которые мы курим, а это куча разных премисей, "соусов", различной химии, в которой это "табак" сначала вымачивается. это ужасно, но и узнав об этом всем, я ведь тоже ни сразу бросила.
Два месяца я не курю, на третьей неделе началась депрессия страшная. я ругалась со всеми, на работе, дома, но пыталась объяснить с чем это связано и просила прощения за агрессивное поведение, и люди понимают, что тоже очень важно! Говорят что женщинам курить вредно, или им это не идет! А мужчинам что, это идет? Или у них какие то другие легкие. Женщинам безусловно и притрагиваться то не следует, ведь детей еще рожать! И вот какого потом жить с тем, что из-за того что она курила, ребенок заработал какое нибудь хроническое заболевание, как себе потом это простить, что это из-за такой вот вредной привычки, слабости, ребенок расплачивается. Женщины те которые хотят бросить эту ужасную привычку, помогайте это сделать своим мужьям, вместе проще, поддерживайте друг друга. Есть люди с рождения больные какими либо серьезными заболеваниями, люди борющиеся за свою жизнь каждый день, и курильщики, которые сами осознанно эту самую же жизнь сокращают и как бы не "понимают" этого, пора бы уже понять! Я уже безумно жалею что отдала 15 лет этой ужасной привычке! А теперь спустя столько лет, осознаешь что начала курить то прям в детстве и это ужасно! Так же ужасно смотреть на нынешнюю молодежь, курит каждый второй начиная с пятого класса если не раньше, и это ведь страшно!Теперь при виде курящего, прям так и хочется, отобрать и растоптать сигарету, тем более если это подросток! Я надеюсь, что мой не большой рассказ, хоть чу-чуть поможет бросить курить тому кто его прочтет, а бросить нужно обязательно и безотлагательно!
Без пищи, воды, и воздуха прожить нельзя, а без сигареты можно. Удачи всем и здоровья!

Достоинства:

Здоровье, деньги, а что еще для счастья надо?

Недостатки:

их быть просто не может

Как бросить курить? Хороший вопрос… Каждый бывший курильщик может часам говорить о том или ином способе, который ему помог, или который помог его друзьям и знакомым. Но все бывшие курильщики сходятся в одном – ЭТО ПРОСТО.

Если вы уже ищите способ бросить курить, вы уже на верном пути. Дело все в том что можно потратить кучу денег на дорогие препараты, литературу, жвачку, но в конце концов все равно тянуться за сигаретой. Вы наверное подумаете, что может знать этот малый о курении, я курил уже тогда, когда он еще под стол пешком ходил. Все дело в том что я знаю о курении достаточно для того, что быть не курящим.

Читайте также:  Что будет от просроченного пива

Так как же бросить курить?

Ведь если вас не страшит статистика врачей, если эта привычка не бьет по вашему карману, если вам наплевать на здоровье окружающих вас близких людей, то все что вам нужно, это просто ваше желание.

Физическая зависимость от никотина настолько мала, что мы ее даже не заметим, но вот психологическая, это да, ее нужно побороть.

Бросьте курить сейчас, выбросите пачку сигарет в урну, и живите дальше, вздохнув немного глубже вы почувствуете, какой камень упал у вас с души. Только представьте, пройдет немного времени, и вы сможете в ответ на вопрос: «А сколько ты не куришь?», отвечать с гордо поднятой головой совершенно немыслимые для себя раньше цифры: 2 недели, 3 недели, полгода, год и т. д.

Я курил 7 лет, в день выкуривал 1-1,5 пачки, не курю 2 года 9 месяцев 2 дня.

Скоро и вы запомните дату своего освобождения от курения.

Преп реально рабочий.Реально можно курить и принимать,постепенно тяга к курению отпадает сама по себе.Сегодня покупал стоит 79,90 злотых.Подорожал стоил 68,78

Я написал об этом в книге Инструкция Пользователя, автор Узлюк Д.

мне помогло один раз перепить на др у друга, на следующий день просто-напросто тошнило от сигарет, и полночтью пропало желание.

с тех пор уже больше года не курю.

У меня отец курил 30 лет и никак не хотел бросать, но все же согласился поносить магниты, и уже через 2 недели бросил курить, надеемся что навсегда.

Магниты мне сильно помогли, до этого всё никак бросить курить не мог, а тут раз и через неделю привычка исчезла сама собой.

после сеанса кодирования.Скептик по натуре.Явный атеист и нигелист не курит уже 15 лет.

Мужу помогли таблетки "чампекс".С их помощью бросили все,кто их принимал.

попробуйте грызть ручку или другой воображаемый предмет

Опции темы
Поиск по теме

Реальные способы бросить курить!

Тут как-то. на крайних пятнашках. зашел разговор об этом.
Ну а т.к. я сам подвержен этой погубной привычке. то хотелось бы узнать наиболее действенные способы,как распрощаться с пачкой сигарет. желательно навсегда. ))
Сразу скажу,что силы воли у меня нет. )) И электронные сигареты меня не вставляют. )) Хотя я и не пробовал их. ))
Давайте советуйте. чо да как. ))
Флуд неограничен. но в меру. )))

Переключиться на что-нибудь потяжелее. 🙂

А так, пожалуй, всё-таки сила воли (которой нет) наверное самый действенный способ 🙂

сложно чота советовать. не курю.

Я бы папу отучила курить, да тоже не знаю действенный метод.

Костя, тему заводила я подобную в гараже и вот тебе хороший пост от форумчанина:

Как бросил курить, так буквально через неделю запахи и вкусы стал понимать, пища вкусной стала, жрать стал как не нормальный, вес набирать.

Запретительными мерами и повышение цен проблему не решить. Это зависимость. Заболевание как у наркоманов и алкоголиков. Курильщики в этом смысле больные люди. Их лечить надо, а не деньги на их зарабатывать и тем более запретами заниматься.

По статистике бросают обычно с 3 — 4 раза, набравшись опыта. С наскока курить не бросишь. Карр Аллен хорошая книга, но мне не помогла.

Вот форум хороший, что бы психологически настроиться. Что бы ломок не было, есть одно средство, кому надо пишите в личку.

В курении есть физическая зависимость проходит она быстро. А есть психологическая, длится она до 1 года, психологическая зависимость самая сильная.

Есть очень хорошая (теперь я могу так сказать) книга. Прочитал ее просто из любопытства, ну как это можно 25 лет курить, а тут прочитать книгу и не курить. Купил книгу, купил пачку сигарет на вечер домой, пришел домой, поужинал, за 2 часа прочитал всю книгу. И всё.
Уже пошел пятый год.
Но. надо точно знать, что ты хочешь не курить.
На самом деле бросить курить легко. Надо просто не курить.

Бросала не раз, просто потому что нужно было (беременность-но тебе не подходит))), потом с книжкой Аллена Карра (прочитала страниц 100, больше некогда было, бросила сразу, месяца 2 не курила, потом нервничала долго и начала опять. ), сейчас просто пришло время, пачку по 1-2-3 в день выкурила и всё. Вот дату не запомнила:) Буду считать, что 15 августа бросила:)

Во всем мире такая нездоровая привычка как курение распространена больше, чем хотелось бы. Она не только пагубно влияет на наш организм, но и наносит вред окружающей среде. Не может не радовать, что к началу 2019 года обороты набирает тенденция ЗОЖа, и даже заядлые курильщики стараются бросить вредную привычку, а помогают им в этом таблетки от курения. Подобных препаратов существует огромный выбор, но хочется выделить проверенные таблетки от курения, рейтинг лучших из которых мы подготовили. В нашем топе есть как дорогие, и бюджетные решения для любого бюджета.

№11 — Табамекс

Цена: 990 рублей Купить

№10 – Лобелин

Цена: 200 рублей

Открывают подборку таблетки от курения “Лобелин”, это экономный вариант для решивших бросить курить, но качество и эффективность от низкой стоимости не снижается. Главным действующим веществом является алкалоид растительного происхождения лобелин, который добывают из листьев индийского табака. Главная задача препарата состоит в том, чтобы минимизировать побочные явления, вызванные отказом от курения (головная боль, раздражительность, нервозность). Также таблетки помогают восстановить дыхательную систему. Те, кто их принимал, оставляют отзывы о том, что препарат помогает в кратчайшие сроки.

Плюсы Лобелина заключаются в доступной стоимости, эффективной помощи для табакозависимых. Отрицательных отзывов средство не имеет.

№9 – Бризантин

Цена: 300 рублей

Не дорогие, но действенные таблетки Бризантин можно приобрести по сравнительно низкой цене. В состав препарата входят комбинированные антитела, которые подавляют потребность в никотине. Эти таблетки предназначены для рассасывания при возникновении желания покурить. В начальных и самых тяжелых стадиях лечения данный препарат поможет подавить протест организма, связанный с отказом от курения и снизит раздражительность. Необходимо принимать по одной таблетке 3-4 раза в день, но если тяга к курению очень сильная – суточную дозу можно увеличить до 6 шт.

Читайте также:  Можно ли пить аспирин после пьянки

Плюсы средства в маленьком списке побочных эффектов, а также помощи в подавлении раздражительности и нервозности. Минус заключается в продолжительности курса лечения(3 месяца). Многие пользователи считают, что хоть препарат и помогает, лечение все равно долгое.

№8 – Зибан

Цена: 450 рублей

Если бросить курить не помогает сила воли, можно попытаться сделать это с таблетками Зибан. Действующим веществом в них является бупронион – эффективный антидепрессант, воздействия которого делает процесс отказа от курения менее травматичным для организма. Они помогут довести начатое дело до конца и не опустить руки. Принимать препарат необходимо два раза в день, вместе с едой, чтобы не травмировать желудок.

Плюсы Зибана заключаются в том, что он помогает избавиться от раздражительности, которая преследует в первые несколько дней потенциально бывшего курильщика. По отзывам людей об этом препарате можно понять, что недостатков у него нет.

№7 – Некурит

Цена: 575 рублей

В состав некурита входят вещества природного происхождения, такие как ромашка, пустырник, мускатный шалфей, прополис, экстракты кофе, шиповник и душица. Препарат выпускается в виде таблетированных конфеток, которые уменьшают желание курить и эффективно заменяют сигареты. Употреблять следует по 1-2 таблетки при возникновении желания курить и применять до полного отказа от никотина. Благодаря тому, что вещества в составе натуральные, таблетки не оказывают негативного влияния на организм, который и так пострадал от пагубной привычки курения. По опросу пользователей 95% понравился это средство, его вкус и эффективность.

Достоинство – в природных веществах, входящих в состав препарата, и то, что его можно принимать даже на улице, потому что он не требует запивания водой. Найти недостатки не получилось, а значит их — нет.

№6 – Никоретте

Цена: 500 рублей

Фирма “Никоретте” производит огромный ассортимент препаратов по борьбе с курением, но рассмотрим мы только таблетки данной фирмы. Главное их вещество никотин и циклодекстриновый комплекс. Употребление препарата происходит путем растворения под языком, потому что так никотин быстрее усваивается и избавляет от желания курить. Принимать это средство рекомендуется в начале курса каждые 2 часа. Тем, кто выкуривал не слишком много сигарет в день – хватит одной таблетки. А вот заядлым курильщикам рекомендуется употреблять по 2 штуки за прием.

Плюсы этих таблеток в эффективности избавления от никотиновой зависимости, смягчении негативных чувств при отказе от сигарет. Минус в долгосрочном лечении, курильщик со стажем будет лечиться около трех месяцев, постоянно снижая дозу препарата.

№5 – Табекс

Цена: 900 рублей

Действующим веществом в данных таблетках является цитизин, именно он и вспомогательные вещества помогают побороть никотиновую зависимость. Судя по отзывам, препарат действительно помогает бросить курить даже тем, у которых эта пагубная привычка имеется уже много лет. Курс приема рассчитан на постепенный отказ, многие пользователи замечают, что их воротит от сигарет уже в первую неделю лечения. Первые дни препарат стоит принимать до шести раз в день, с каждым днем следует уменьшать дозу. Полный курс лечения составит 25 дней, рекомендуется довести его до конца.

Минус таблеток это наличие многих побочных эффектов, но плюсов больше, помимо эффективности это подробно расписанный курс приема в инструкции по применению.

№4 – Цитизин

Цена: 1000 рублей

В состав таблеток входит алкалоид цитизин – он стоит на высшей ступени по эффективности в сравнении с другими веществами по борьбе с никотиновой зависимостью. Его добывают из растений, основным из которых является ракитник из семейства бобовых. Прием Цитизина назначается определенным курсом, самолечением тут не обойтись, необходимо идти к врачу и разрабатывать алгоритм лечения исключительно под себя.

Цитизин — это реальная помощь при отказе от курения, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы счастливчиков, которые с помощью этих таблеток и огромного желания навсегда избавились от пагубного желания. Недостатки отсутствуют.

№3 – Таблетки Аллена Карра

Цена: 1000 рублей

Главным действующим веществом таблеток Аллена Карра является хорошо себя зарекомендовавшая рубиновая смола секвойи. Эти таблетки влияют на регулировку никотинового баланса, который вырабатывается в печени. После приема организм человека подвергается восстановлению до того состояния, в каком он был еще до начала курения.

По многочисленным отзывам тех, кто принимал таблетки Аллена Карра, становится понятно, что препарат действительно помогает бросить курить. Из недостатков только цена, но если посчитать общую сумму средств, уходящих на сигареты, этот минус можно считать незначительным. Да и полный курс лечения с их применением длится всего 3 недели.

№2 – Чампикс

Цена: 3350 рублей

Главное действующее вещество Чампикса – варениклин, который притупляет нуждаемость организма в никотине и не допускает острых побочных эффектов, следующих за его недополучением при отказе от курения. С помощью данного препарата гораздо легче переносить период отказа. Отзывы бывших курильщиков доказывают эффективность этих таблеток. Курс лечения доходит до 12-ти недель, в первую неделю необходимо принимать по одной штуке до 6-ти раз в день, с каждой неделей доза уменьшается.

Достоинствами Чампикса является доказанная специалистами и тысячами бывших курильщиков эффективность. Из недостатков можно отметить возможность необходимости повтора курса лечения и самую высокую среди аналогов цену.

№1 – Smoke Out

Цена: 990 рублей Купить


Smoke Out – спрей на основе натуральных компонентов: экстракта зверобоя, медицинского никотина, готу колы и масла мяты и ментола. Курс рассчитан на две недели, после его завершения улучшится общее состояния здоровья: исчезнет запах изо рта, кожа и волосы станут выглядеть значительно лучше. Спрей поможет курильщикам с любым стажем: будь то год или 20 лет. Отзыв от Владимира .

При этом во время лечения человек не подвергается перепадам настроения и повышению аппетита, так что отказ от вредной привычки пройдет безболезненно. К достоинствам препарата можно отнести отсутствие побочных эффектов. Может наступить аллергическая реакция, в случае, если есть индивидуальная непереносимость его компонентов, а так средство подходит абсолютно всем.
Купить за 990 рублей

Добавить комментарий